|
9,000 ¡æ 8,100¿ø
(10.0%¡é)
450
|
|
|
¿äÁò ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô »ì¾Æ°¡´Â°¡? ÈÞ´ëÆùµµ °è¼Ó ÃÖ½ÅÇüÀ¸·Î ¹Ù²Ù°í, TVä³Îµµ ¼ö½Ê °¡Áö Áß¿¡ °ñ¶ó¼ º¸¸ç, Ã¥»óÀ̳ª ¹æ Çѱ¸¼®Àº º¸Áöµµ ¸øÇÏ°í ½×¿©°¡´Â Ã¥À̳ª ½Å¹®À¸·Î ¾îÁö·´´Ù. 16³âÀ» °øºÎÇÏ°íµµ ¸ðÀÚ¶ó ¾îÇп¬¼ö¿¡ À¯Çеµ ´Ù³à¿Â´Ù. ±×·¯°íµµ ¸ðÀÚ¸¥ °Í °°´Ù. ¾ÆħÀáÀ» ÁÙ¿© Çпøµµ ´Ù´Ñ´Ù. Á»´õ ÀÏÇϸé, Á»´õ ¹ú¸é ³» Á¸Àç°¡Ä¡°¡ ³ô¾ÆÁú °Í °°¾Æ ÀÏÇÏ´Â ½Ã°£µµ ´õ ¸¹ÀÌ ´Ã·Á º»´Ù.
±×·¸Áö¸¸ Á¤ÀÛ ¿ì¸®´Â ÇູÇÑ°¡? ºÎ´ã°ú ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ¾ðÁ¦³ª ºÐÁÖÇÏÁö¸¸ Áö³ª°í º¸¸é Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ¹«°Íµµ ÇسõÁö ¸øÇØ ÈÄȸÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ³»°¡ ¹¹ÇÏ°í »ì¾Ò³ª ÀÚ±«°¨ÀÌ µç´Ù. »î¿¡ Áß¿äÇÑ »ç¶÷, »ç¶û, ½Ã´Â ¹«½ÃµÇ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·± °á°ú°¡ ¿ì¸®°¡ ±â´ëÇÏ°í ¹Ù¶ó´ø °á°ú´Â ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù.
ÁöÀºÀÌ´Â ÀÇ»ç¶ó´Â ÁÁÀº Á÷¾÷°ú ³Ë³ËÇÑ ¼öÀÔ, »ì±â ÁÁÀº µµ½Ã¿Í »ç¶û½º·± °¡Á·ÀÌ ÀÖ´Â, ¿Ïº®ÇÏ´Ù°í ÇÒ ¸¸ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×·³¿¡µµ µÎÅë¿¡ ½Ã´Þ·È°í ¾Æħ¿¡´Â ÀáÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾ´Â °ÍÀÌ Èûµé¾ú°í »îÀÇ ´ÙÀ½ ¸ðÅüÀ̸¦ ³»´Ùº¸´Â °ÍÀÌ ±×·¸°Ô µÎ·Á¿ü´Ù°í °í¹éÇÑ´Ù. ÀڽŰú ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î µÇµ¹¾Æº¼ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.
±×´Â ÀÚ½ÅÀÌ °Þ¾ú°í ¿ì¸®µé ´ëºÎºÐÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â ÀÌ Áõ»óÀÌ ¾î´À ÇÑ °³ÀÎÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ñ »çȸÀû º´¸®Çö»óÀ̶ó°í Áø´ÜÇÑ´Ù. Á߾а¨ ÁõÈıºÀÌ´Ù. »çȸ¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ´Â Àΰ£À̳ª ¸ðÀÚ¶õ »ç¶÷ÀÌ °Þ´Â ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Â ¿ì¸® Àΰ£ÀÌ µû¶óÀâ±â¿¡´Â Áö³ªÄ£ °úÇбâ¼ú ¹ß´Þ°ú »çȸ º¯µ¿ÀÌ ¾ß±âÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÚ¿¬À¸·Î µ¹¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ ÇØ°áÃ¥Àϱî. ¿ì¸®´Â ´Ï¾î¸µ ºÎºÎó·³ ¹®¸í°ú ¶³¾îÁ® Áö³¾ ¼ö Àִ°¡. ´©±¸³ª ²Þ²Ù°í ¹Ù¶óÁö¸¸ ¸»ÀÌ´Ù.
»çȸÀÇ ÇÑ Çö»ó, ´©±¸³ª ´À³¢°í ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ °³³äȵǾî ÀÖÁö ¾ÊÀº ÀÌ Çö»ó¿¡ ÀÇ»çÀÌÀÚ »çȸ¹®È ºñÆò°¡ÀÎ ÁöÀºÀÌ´Â ¿À¹ö·Îµå ½Åµå·Ò(The Overload Syndrome)À̶ó°í À̸§ ºÙ¿´´Ù. ¹ßÀü°ú °æÀ︸ÀÌ »ì ±æÀÌ°í °Å±â¿¡ ¸ÂÃç »ì¾Æ°¡´Â °Í¸¸ÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ¼±ÅÃÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ÁöÀºÀÌ´Â ±×°Í¸¸ÀÌ ´Ù°¡ ¾Æ´Ï¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ÁöÀºÀÌ°¡ Áø´ÜÇÏ°í ó¹æÇÑ Çູ(well-being)ÀÇ »îÀ» º¸°í ½ÍÁö ¾ÊÀº°¡. ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ÁöÄ£ »îÀ» ȸº¹ÇÏ°í ¿ì¸®°¡ ¸¶¶¥È÷ ¿µÀ¯ÇØ¾ß ÇÒ »îÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
|
9,500 ¡æ 8,550¿ø
(10.0%¡é)
470
|
|
|
Çϳª´ÔÀº ¿ì¸® ¸ö°ú ¿ìÁÖ Àüü¿¡ âÁ¶ÀÇ Áõ°Å¸¦ ´ã¾Æ ³õÀ¸¼Ì´Ù!
°úÇаú ¼º°æÀº ÇÔ²² ÀÚ¸®Çϱ⿡ ²¬²ô·¯¿î »çÀÌ´Ù.
¾î´À ÇÑÂÊÀÌ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ôÀÌ¸é ´Ù¸¥ ÇÑÂÊÀÌ À§Çù´çÇÏ´Â ¸ð¾ç»õ´Ù.
°úÇаú ½Å¾ÓÀÌ °øÁ¸ÇÒ ¼ö´Â ¾øÀ»±î?
ÇÇÂ÷ ¼·ÎÀÇ ¿µ¿ª¿¡ °£¼·ÇÏÁö ¾Ê°í ȸÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀϱî?
°úÇÐÀº ½Å¾ÓÀÇ ±âÃʸ¦ Çã¹°¸ç, ½Å¾ÓÀº °úÇп¡ ´«À» °¨´Â °Í ¿Ü¿¡ ±æÀº ¾øÀ»±î?
º»¼´Â ÀÇÇÐ, ½ÅüÇÐ, ¹°¸®ÇÐ, ÈÇÐ, õ¹®ÇÐ »çÀ̸¦ Á¾È¾¹«ÁøÇϸç Çϳª´Ô ¸¸µå½Å ¼¼°è ¼Ó¿¡ ´ã±ä âÁ¶ÀÇ ½Åºñ¿Í °æÀ̸¦ ½±°íµµ ¸í¡ÇÑ °úÇÐÀÇ ¾ð¾î·Î ±æ¾î¿Ã¸°´Ù. ½ºÀ¢½¼¿¡°Ô °úÇаú ½Å¾ÓÀº ³ª´µÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×ÀÇ ±Û¿¡¼ ¿ì¸®´Â °úÇÐÀÌ ¿ÀÈ÷·Á âÁ¶¸¦ ÁöÁöÇϸç Áõ°ÅÇÏ°í ÀÖÀ½À» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇÑ°ÉÀ½ ´õ ³ª¾Æ°¡, ¼¼°èÀÇ ¸ðµç °úÇÐÀÚ¸¦ ÇÕÇØ ³õ¾Æµµ ¹«»öÇÒ ¸¸Ä¡ Á¤±³ÇÏ°í Á¤¹ÐÇÏ°Ô ¿Â ¼¼»óÀ» ±âȹÇÏ°í ÁöÀ¸½Å ÃÖÃÊÀÇ ÃÖ°íÀÇ °úÇÐÀÚ Çϳª´ÔÀÌ Áö±Ýµµ ¼¼°è¸¦ ÁöÅÊÇÏ°í °è½ÉÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×¶§ °úÇаú ½Å¾ÓÀº µ¿¹ÝÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Çϳª´Ô âÁ¶ ¼¼°èÀÇ ´õ ±íÀº Áø¸®¿Í ½Åºñ·Î ¿ì¸®¸¦ À̲ô´Â ¹þÀÓÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.