바로..요거.ㅋ
이제보니 동생책장엔 재밌는 책이 많군요.
이것도 선물받은거래요. 선배한테. ^^:; (무슨의미로 줬을까? 동생은 마른편인데 말이죠.)
여하간 요즘에 청바지가 조이기 시작해(-_-;;) 요거다 싶어 냅다 집어들었습니다.
헐헐..이 무수한 동작들.
쉬워보이지 않아요...ㅠ_ㅠ
그냥 전 며칠전 보건소에서 받은 칼로리소책자를 보며
사무실내 냉장고에 붙여놓은 간단한 스트레칭 운동을 참고하며
모델같이 늘씬하고 탄탄한 몸매를 다져볼랍니다. ^^;;
