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저자는

1. 건강한 정신에서 건강한 몸이 탄생한다고 알고 왔으나 이제는
건강한 몸에서 건강한 정신이 존재한다고 고백한다.
그는 몸이 병들므로 말미암아 정신까지 병들었다고 말한다.
가장 대표적인 예가 있다면 <치매>이다.
이는 뇌에 충분한 영양공급이 되지 않는 상태로 <화학작용>이 멈추었다는 증거입니다.

2. 저자는 대사증후근으로 말미암아 전신에 병을 가지고 있었다
수면무호흡, 대머리, 고혈압, 당뇨, 코골이
어깨통증, 검은 얼굴, 신경질적인 반응, 기억력 상실, 창의력 상실
잦은 교통사고, 고 체중 등

의사선생님은 잠을 자다가 고요히 세상을 이별할 수 있는 상태의 몸이라고 말한다.
병원에서는 산소 호홉율이 90% 이하가 되면 산소호흡기를 착용한다
그런데 저자는 산소 호흡율이 67%라는 진단을 받았다

3. 그는 지인의 처방으로 효소를 식음함으로서 몸의 치유를 받게 된다.
그리고 그는 자신의 몸에 대한 무지에서
하나님이 만드신 작품인 <사람의 몸>에 대한 연구를 시작한다.
백과사전, 인터넷, 의학서적, 병원의 자료들을 모아서
하나님의 작품인 사람의 <몸>에 대한 연구를 하던 중 한 문장을 발견한다.

4. < 인간의 몸은 매 초당 1,000만개의 세포분열이 일어나고
200가지의 화학반응이 일어나는 주 무대이다 >라는 정의를 발견한다.
<세포분열>이 영양분을 섭취하는 것이라고 한다면
<화학반응>은 몸의 오장육부 등 각 주요 기관이 맡겨진 직무를 감당하는 것이다.
그런대 <화학반응>의 주요한 원료는 <효소>라고 정의한다.
그러므로 사람의 몸에서 <효소>가 떨어지면
<화학작용>이 멈추고 <세포분열>도 멈춤으로 몸의 기능은 정지된다고 말한다.

5. 사람의 몸은 하나님의 형상을 닮은 최고의 작품이다.
그리고 보물을 간직한 상자이다.
자신의 몸을 잘 간직하지 못하는 행위는
곧 하나님의 보물인 생명의 영혼을 소홀히 다루는 <죄악>이라고 말한다.

6. Ten Habits for Healthy Lifestyle - 미국 현지에서 사용하는 건강 십계명 번역본 -
을 인용하여 장수할 수 있는 기본적인 자료를 바탕으로 하여
자신의 몸을 관리할 수 있는 지혜를 말하고 있으며
이를 위해서는 하나님의 허락하신 환경을 회복해야 한다고 말한다.


[시언]

나의 건강을 회복시키소서
허 석

님의 형상으로 신의 형상 되게 하시고
창조의 혼으로 인생의 삶에 생명을 주시며
님의 영으로 신의 성품을 이 심령에 허락하셨습니다.

님의 숭고한 손길로 흙을 빚어 이 몸을 만드시고
거룩한 사랑으로 품어주셨으니
님의 은혜를 간직한 사랑받는 자 되었습니다.

님은 나를 낳으셨기에 아버지가 되시며
나를 사랑하기에 연인이 되시며
나를 인도하시기에 선한 목자이십니다.

님이 허락한 이 몸에 상처를 입히고
십자가를 떠나 욕망의 의지로 삶을 살아
병들고 지친 모습으로 엎드립니다.

님 앞에 서는 날까지 지혜를 주시고
성령님의 기억을 마음속에 새기어
건강한 몸과 영혼으로 님에게 서기를 원합니다.

님 앞에 기도하는 다니엘의 모습처럼
다윗의 회개로 눈물 흘리오니
이 몸과 영혼이 거듭나 새롭게 하소서


- 주는 나를 용서하사 내가 떠나 없어지기 전에 나의 건강을 회복시키소서.(시편 39:13)
- 그것은 얻는 자에게 생명이 되며 그의 온 육체의 건강이 됨이니라. (잠언4:22)

시 언
나의 건강 이야기
우리 몸에 대한 기본적인 상식
효소와 대사증후근

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