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남자의 뇌 중독으로부터의 자유   지배당한 뇌, ‘중독’에서 ‘거룩’으로 회로를 바꾸다
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저자 : 윌리엄 M. 스트러더스  |  출판사 : Korea.com
발행일 : 2016-09-20  |  (152*225)mm 248p  |  978-89-97396-69-6
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포르노그래피는 뇌의 중독 회로를 만든다.
그러나 성적 갈망을 거룩의 회로로 바꿀 수 있다!


ㆍ 포르노그래피가 남자의 뇌를 어떻게 장악하는가를 뇌 과학적으로 입증한 책
ㆍ 친밀감을 갈망하는 인간의 욕구가 왜곡되어지는 과정과 벗어나는 길을 제시
ㆍ 성 중독은 뇌의 문제인가, 본성의 문제인가, 영적 문제인가를 쫓아가는 책
ㆍ 포르노와 싸우는 남자들, 그들을 사랑하는 사람들에게 주는 희망의 메시지

인간은 관계에 대한 친밀감을 갈망하는 존재다. 하지만 포르노에 물든 우리 문화는 남자가 여자와 건강한 친밀감을 맺는 것을 방해한다. 수많은 남성 크리스천도 포르노 중독과 싸우고 있다. 이는 단지 기도만으로 해결하기는 어려운 문제다.
신경 과학자이며 심리학 박사인 저자는 포르노가 남자의 뇌를 어떻게 망가뜨리는지를 뇌 과학적으로 입증했다. 포르노 이미지는 뇌의 작동 방법과 기억 형성 방법, 애착 형성 방법 등에 변화를 일으켜 통제할 수 없는 중독 회로를 만든다. 저자는 우리의 성적 갈망을 육신 안에서 어떻게 하면 성화와 거룩으로 이끌 수 있는지 보여 준다. 그리하여 포르노 중독과 싸우는 남자들, 그들을 사랑하는 사람들에게 자유와 변화를 향한 희망을 제시한다.


다들 본다는 포르노, 뭐가 문제인가? -성 중독이 용인되는 사회
언제부턴가 포르노그래피를 소비하는 것이 뭐가 문제냐는 시선이 보편화되기 시작했다. 건강한 남자라면 다들 본다는데 그걸 꼭 잘못되었다고 얘기할 수 있느냐는 것이다. 방송에서조차 공공연하게 성인물을 본 경험을 얘기하고, 광고에서는 섹스어필이 빼놓을 수 없는 전략으로 자리 잡은 지 오래다.
포르노 천국인 인터넷을 통해 사람들은 거리낌 없이 포르노를 접하게 된다. 포르노그래피의 확산을 막을 규제를 제정하기도, 시행하기도 어렵다. 전체 인터넷 사용자 중 15%에 이르는 사람들이 사이버 성 중독에 빠졌다고 한다(자료: 국회보고자료, 온누리회복사역 사이트 http://recoveryy.cafe24.com/onnury/sub05.asp에서 재인용). 국내 인터넷 주 이용자층인 10~30대의 15%가 성적 욕구를 음란사이트 및 음란 채팅 등으로 해결하려 집착하는 ‘사이버 성 중독증’에 걸려 있으며, 이 중 5%는 중독 증세가 우려할 만한 수준이라는 연구 결과가 나왔다(자료: <크리스천투데이> 칼럼, “김충렬 박사의 ‘중독탈출’”에서 재인용).

당신이 포르노를 보는 순간, 머릿속에 길이 새겨진다! -뇌 과학으로 입증한 포르노의 유해성
성적으로 더 민감하게 작용하도록 만들어진 남자의 뇌는, 포르노그래피를 접하는 순간 HD화면을 보는 것처럼 그 이미지를 선명하게 머릿속에 새긴다. 그 작업이 반복될수록 머릿속의 작은 도랑이 깊은 계곡으로 패이게 된다. 이러한 작업이 연속되면 여성을 온전한 시각으로 보기 어려운 지경에 이른다. 남자의 뇌가 눈을 통해 들어온 여성의 아름다움을 머릿속의 그 깊은 계곡으로 이끌어 왜곡된 이미지로 해석되도록 훈련받았기 때문이다. 한 사람이 가진 존귀함은 사라진 채 상대를 성적 대상으로 전락시키는 것이다.
포르노그래피의 유해성은 주로 도덕적인 측면에서 논의되어 왔다. 포르노가 미치는 영향을 과학적으로 입증하기 어려워 규제의 근거 마련이 미비하다보니, 포르노는 사각지대에서 그 세력을 확장시켜 온 것이 사실이다.
그러나 이 책은 뇌가 어떻게 작동하는지, 호르몬과 문화가 뇌에 어떤 영향을 미치는지, 중독과 강박이 어떻게 형성되는지 등을 연구하면서 왜 그렇게 많은 남자들이 포르노그래피에 빠져 허우적거리는지 이해하게 한다. 포르노그래피 시청의 영향을 뇌 과학적으로 분석함으로써 중독으로 빠질 수밖에 없는 유해성을 입증했다.

머릿속에 새겨진 뇌 회로를 벗어날 수 있다! -문화적, 영적인 훈련으로 머릿속 길을 새로 만들라
인터넷 이용자의 50%가 청소년이고, 성 범죄 등의 사회문제가 계속해서 대두되는 가운데 더 이상 성 문제를 개인의 문제로 방관할 수는 없다. 특히 포르노그래피와 성 중독으로 인한 자책감과 수치심은 궁극적으로는 사람 대 사람으로서의 온전한 관계를 맺는 것도, 건강한 가정을 이루는 것도 불가능하게 만든다.
이 책은 기독교 신앙을 바탕으로 쓰였으며 포르노그래피가 하나님이 창조하신 세상에서 인간의 존엄성을 어떤 식으로 훼손하고 있는지 그 황폐한 영적, 심리적, 사회적, 생물학적 현실을 이해시켜 준다.
이 책의 궁극적인 목적은, 성 중독과 강박으로부터 벗어나게 하는 것이다. 열심히 기도하고, 컴퓨터를 거실로 옮기고, 단체에 가입하는 것만으로는 성 중독과 죄책감으로부터 벗어나기 어렵다. 포르노그래피는 정신적, 영적인 문제이기도 하지만, 성적 설계에 근거한 뇌의 구조에 관한 문제이기도 하다. 성적 본성은 생식기관을 통해서가 아니라 뇌 회로를 통해 발생한다. 따라서 저자는 남자의 뇌를 훈련하여 성적 본능을 건강하게 이해하고 조절하여 포르노그래피의 중독으로부터 벗어날 수 있는 희망의 메시지를 전달한다.
포르노그래피는 인간의 불안한 심리를 이용해 포르노그래피가 성적 충만함을 줄 것이라는 거짓말을 속삭인다. 그런 거짓말을 믿는 남자는 인간관계에서 얻는 충만함을 방해하는 심리적 및 행동적인 악습을 축적하게 된다. 포르노그래피는 우리를 이런 식으로 형성하고 재설계하여 여자를 올바로 바라볼 수 없게 만든다. 우리는 더 이상 자신의 성적 욕구를 적절한 방식으로 해결하지 못하게 된다. (47~48쪽)

많은 남자들이 포르노그래피를 보며 성 행동을 하고 나면 깊은 수치를 느낀다. 수치심의 중심에는 자신이 사랑받을 가치가 없는 인간이라는 믿음이 자리 잡고 있다. 왜곡된 죄의식으로 자신의 가치와 중요성, 정체성 등을 부인하고 나면 자신의 내부로부터 수치심이 찾아오기도 한다. (70~71쪽)

포르노 신호를 포착하고, 수신하고, 경험하는 남자의 독특한 능력 탓에, 포르노그래피는 남자에게 HD 텔레비전과 유사한 영향을 미친다. 남자의 뇌는 이상적인 포르노그래피 수신기처럼 만들어져 있고, 벌거벗은 이미지를 보면 정신이 번쩍 들도록 회로가 배선되어 있다. 남자의 뇌와 의식적인 시각 경험은 그런 이미지를 인식하는 내부 모니터라 할 수 있다. 성적 이미지는 일반 텔레비전이 가득한 매장에 놓인 단 한 대의 HD 텔레비전처럼, 남자를 유인하고 사로잡고 매혹한다. (106쪽)

타락한 경로를 피할 수만 있다면, 새로운 경로를 만들 수 있다. 친밀함의 타락이 아니라 경건함을 향해 흐르는 건강한 성적 행동 양식을 구축할 수 있다는 뜻이다. 우리가 ‘경건’의 경로를 깊게 하여 점차 체화된 본성의 일부로 만들면, 옳고 바른 일을 하기 위해 매번 힘겨운 결정을 내리지 않아도 된다. 이것이 바로 성화의 한 과정이다. (135~136쪽)
추천의 말
서문

Part 1. 포르노그래피의 작동 방식-중독으로 가는 남자의 뇌

1. 일상화되어 버린 포르노그래피
포르노그래피에 물든 문화 | 포르노그래피의 평가 | 포르노에 면죄부를 주는 세 가지 술수 | 술수① 정의할 수 있는가? | 포르노그래피를 정의한다면? | 술수② 합법인가? 위법인가? | 술수③ 인과관계가 명확한가? | 포르노그래피 천국을 만든 인터넷 | 접근성 | 입수 가능성 | 익명성 | 인터넷을 움직이는 ‘3C 엔진’ | 소통 | 협업 | 공동체 | 뼛속까지 타락시킨 최악의 상황

2. 포르노가 죄입니까?
도덕적 질문 | 매혹 당하는 영혼 | 두려움, 혐오, 죄의식 | 포르노그래피와의 첫 접촉 | 건강한 성과 건강하지 못한 성 | 부인하는 심리 | 최소화하려는 심리 | 일반화하려는 심리 | 합리화, 정당화하려는 심리 | 포르노에 대한 찬미 | 친밀함의 타락

3. 강박, 충동, 중독에 이르는 길
성적 본능 | 가장 오래된 직업 | 성매매의 권력 게임 | 통제 불가능한 성 중독 | 자기변명이라는 함정에 빠지다 | 중독에 대해 다시 생각하기 | 포르노그래피 중독 | 강박과 충동을 부르는 포르노 중독

4. 쉽게 지배 당하는 남자의 뇌
남자를 사로잡는 시각적 매력 | 유연한 동시에 완고한 뇌 | 뇌, 생각보다 단순하다 | 후뇌: 연수, 뇌교, 소뇌 | 중뇌: 중뇌개, 중뇌피개 | 전뇌: 간뇌, 종뇌 | 간뇌: 시상하부, 시상 | 종뇌: 변연계, 기저핵, 대뇌피질 | 뇌는 성적 이미지를 어떻게 처리하는가? | 거울신경세포와 포르노그래피 | 편리한 성적 배출구 | 성적 친밀함의 화학물질 | 테스토스테론: 성적 욕망을 일으키는 호르몬 | 도파민: 쾌락의 화학물질 | 노르에피네프린: 성적 각성 | 세로토닌: 행복한 감정 | 내인성 아편 물질: 황홀경 | 옥시토신과 바소프레신: 애착 | 타락의 계곡을 벗어나는 길

Part 2. 건강한 남성성과 성-회복에 이르는 길

5. 남성, 존재에 대한 근본적 해석
신학의 세 가지 관점 | 영혼의 관점: 영혼은 선한 것 | 기능의 관점: 신의 대리인 | 관계의 관점: 하나님과의 특별한 관계 | 인간은 물질인가? | 인간의 목적은 무엇인가? | 수컷으로 만들어지다 | 수컷과 암컷의 차이 | 수컷의 뇌 | 남녀 신경 경로의 차이 | 유전적 성(염색체의 성) | 생식선의 성 | 인체 내부의 성 | 생식기의 성 | 뇌의 성 | 남자의 뇌, 중독과 강박에 약하다

6. 남자답다? 남성성에 대한 연구
생물학적 성과 사회적 성 | 남성성 | 남성성의 학습 | 여성성, 남성성에 대한 성경적 이해 | 성경이 말하는 남성의 본성 | 가치를 인정하는 남성의 목소리 | 남성은 도전받을 때 성장한다 | 남성은 악에 대해 방어한다 | 결론

7. 친밀함에 대한 욕구와 성적 갈망
추동과 성화 | 성적 에너지 | 성숙한 친밀함 | 독신 생활 | 자위행위 | 자위행위를 보는 세 가지 관점 | 수치심으로부터의 자유

8. 회복, 신경 회로의 재배선과 성화
회복과 구속의 첫걸음 | 죄의 터널을 나오는 첫 단계, 고백 | 문제의 뿌리를 찾다 | 중독을 벗어나는 도전 | 성화를 향하여

참고 문헌
부록 A: 포르노그래피 중독과 성 중독 치료에 도움이 되는 사이트
부록 B: 포르노그래피 중독과 성 중독 치료에 도움이 되는 참고 도서
이 책은 남성이 자신의 성적 본성에 대해 올바르게 반응함으로써 성화의 길로 가는 데 도움을 줄 것이다.
-최의헌 연세로뎀정신과의원 원장 <정신병리 강의> 저자

포르노그래피에 물든 이 세상과 싸워 나가는 데, 그리고 남성들이 하나님의 형상으로 지음 받은 존재로서 정체성을 회복하는 데 이 책이 큰 역할을 하리라 생각한다.
-황은우 삼일교회 부목사 <신혼사역은 즐겁다> 저자

소중한 사람을 만나 그 사랑을 아름답게 가꾸고 지키고자 한다면 건강한 성은 필수다. 부디 이 책을 통해 자신과 자신의 성에 대해 무한한 애정을 갖기 바란다.
-전용관 연세대학교 교수 <너희가 사랑을 아느냐?> 저자

크리스천의 관점에서 성과 중독에 대해 솔직하고 현실적으로 논의할 수 있는 문을 활짝 열어 주는 책이다.
-더글러스 바이스 철학 박사, 미국성중독치료협회 회장, <성, 남자 그리고 하나님>의 저자
윌리엄 M. 스트러더스
일리노이 주 휘턴대학교 심리학과 부교수다. 행동 신경과학, 남자와 중독, 행동의 생물학적 기초 등을 가르치고 있다. 주로 신경 윤리학과 영성 및 인간성의 생물학적 기초, 심리학의 통합적 성질 등에 관한 이론적 연구를 진행 중이다. 저자는 포르노가 실제로 남자의 뇌에 어떻게 작동하는지를 입증했으며 그 중독 회로에서 탈출할 수 있는 길을 이 책을 통해 제시한다.
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도서명남자의 뇌 중독으로부터의 자유
저자윌리엄 M. 스트러더스
출판사Korea.com
크기(152*225)mm
쪽수248
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출간일2016-09-20
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