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“당신의 인생에 새로운 역사가 일어날 것이다”
<2도 변화> <축복의 언어>저자, 존 트렌트의 크리스천 자기계발서!
몸과 마음이 지친 기독교 젊은이들을 위한 제3의 지침서!

꿈을 꾸면서 ― 사회생활, 결혼생활 혹은 연애를 하면서, 미래의 목표를 추구하면서 ― 우리는 한 번쯤 슬럼프에 빠진다. 그리고 그때 허망함과 불안한 미래, 막연함을 느끼게 된다. 그럴 때 당신은 어떻게 대처하는가? 당신을 지치게 하는 허망함을 어떻게 해결하는가? 몸과 마음은 지칠 대로 지쳤고 무엇이 당신을 지치게 하는지조차 알 수가 없다. 사회에서, 교회에서 열심히 일을 해도 무기력하고 남는 것이 없다.

 “도대체 무엇이 당신을 지치게 하는 걸까?”
존 트렌트 박사가 말하는 ‘깡마른 토끼’란 달콤한 유혹으로 당신을 현혹해 삶의 소중한 것에서 멀어지게 하는 장애물이자 육체적· 정신적으로 지치게 만드는 공허함이다. 그는 눈에 보이는 유혹을  ‘깡마른 토끼’로 빗대어 ― 당신의 지친 몸과 마음, 영적 갈증을 해소할 수 있도록 ― 올바른 방향을 제시하고 있다.

이 책은 하나님이 뜻하신 길(현명한 사냥꾼이 되어 대왕 수사슴을 좇는)이 어떤 것인지 알게 하고 자신의 상태가 어떤지 체크하며, 그에 대한 다양한 사례들을 말하면서 깡마른 토끼(유혹들)가 어떤 것인지 구체적으로 보여주고 있다. 즉, 자신의 상태를 몇 가지 테스트로 상태를(깡마른 토끼를 쫓고 있는지) 점검하고 인생에 실패하는 순간 깡마른 토끼에서 벗어나는 방법(성공/처세)과 내가 좇는 길이 옳은 길인지 알 수 있는 방법(태도)을 다음의 아홉 가지로 분류하고 있다.

* 주변을 둘러보라
지금 당신이 걷는 길이 옳은 길인지 ― 대왕 수사슴을 좇는 것 ― 잘못된 길인지 ― 깡마른 토끼를 쫓는 것 ― 주변을 둘러보라. 당신을 유혹하는 여러 종류의 발자국이 보일 것이다.
(깡마른 토끼 발자국은 사방에 널려 있다. 그 중 어느 하나라도 당신이 대왕 수사슴을 좇는 길을 방해해서는 안 된다. 당신에게 허용된 ‘최선’의 삶, 또 하나님의 뜻을 이루는 데 부족한 삶을 살고 싶지는 않을 것이다. 토끼 발자국을 따라가느라 아까운 순간을 낭비하지 말자. 사냥개들을 불러 중요한 발자국을 쫓는 길로 다시 돌아가자.)

* 원인을 파악하라
주변을 둘러보고 자신의 상태를 살폈다면 이제는 원인을 진단할 때다. 이 책에서는 그 원인을 다섯 가지 유형으로 살피고 있다. 우정이라는 이름으로 ‘삶을 좀먹는’ 사람들, 당신을 빚더미에 앉게 하는 ‘지금 사지 않으면 안 돼’, 매스컴이 만든 ‘깡마른 몸’과 ‘완벽주의’, 성공이라는 이름의 ‘모든 것을 이루는 날’에 대한 잘못된 기대. 이것들은 결국 정신과 육체를 황량하게 만드는 ‘놀랍도록 움츠러드는 곳’으로 당신을 유인한다.

(‘삶을 좀먹는’ 사람들을 멀리하고, ‘지금 사지 않으면 안 돼’ 책략에 현혹되지 않고, ‘깡마른 몸’과 ‘완벽주의’를 추구하지 않고, 모든 것을 ‘그것을 이루는 날’로 미루면서 살지 않으면 되는가? 그러면 ‘놀랍도록 움츠러드는 곳’에서 안전을 보장받을 수 있는가? 과연 이 다섯 가지 깡마른 토끼 발자국들만 조심하면 되는 것일까?

우리가 살펴본 다섯 가지 깡마른 토끼 발자국은 하나님이 예비하신 길을 가던 당신을 ― 희망이 꺼지고 꿈이 산산조각 나는 ― 황량한 벌판으로 유인한다. 당신이 더 많은 발자국들을 따라갈수록 더 고독하며 방황하고, 절망하는 자신을 발견할 것이다.)

* 자신을 돌아보라
당신의 주변과 원인을 파악했다면 이제는 자신을 돌아볼 때다. 당신은 깡마른 토끼를 쫓는지조차 모를 위험성이 있다. ‘깡마른 토끼 발자국을 쫓고 있는지 자신에게 물어보고 몇 가지 테스트를 해보자. 당신의 상태를 파악할 수 있다.

(당신이 깡마른 토끼 발자국을 쫓는지, 쫓지 않는지 그 발자국을 얼마나 멀리 따라왔는지 알기 위해 그런 느낌들을 이용할 수 있는 방법이 있다. 깡마른 토끼 발자국이 얼마 되지 않는다고, 당신 주의가 전혀 흐트러지지 않았다고 생각하고 우쭐해하지 말자. 또 무수한 발자국을 발견하더라도 절망하지도 말자. 나와 함께 계속 이 책을 읽어가자. 그러면 깡마른 토끼 발자국에서 벗어나 다시 대왕 수사슴 발자국을 찾는 방법을 알게 될 것이다.)

* 위험성을 꿰뚫어보라
깡마른 토끼의 발자국이 나 있는 곳으로 유인하는 것은 크게 늪과 수렁, 구덩이와 동굴로 나뉜다. 그것은 교만, 잘못된 겸손, 두려움, 바쁘다는 핑계, 환상 속 포르노그래피, 고립과 거짓말, 그리고 우울함과 같은 것들이다. 이것들의 위험성을 즉시하고 지금 당장 빠져나와야 한다.

(깡마른 토끼 발자국은 목표를 향하는 길에서 벗어나게 하고 막다른 길로 유인해 기진맥진하게 만들어 다시는 돌아갈 수 없게 한다. 그리고 이것은 깡마른 토끼 발자국을 알아보는 중요한 특징 중 하나이다. 최선을 다해 노력하는데 도무지 앞으로 나아가지 않고 계속 그 자리에 서 있다. 다람쥐 쳇바퀴만, 물레방아만 돌리고 있다. 그동안 삶의 의미를 잊어버린다. 형식적으로 몸만 움직일 뿐 마음으로는 어떤 기쁨이나 목적, 감사나 보람도 느껴지지 않는다.

이렇게 깡마른 토끼 발자국을 너무 오래 쫓아 기진맥진하면 감정적·영적 때로는 육체적 ‘사망’에 이를 수 있다. 깡마른 토끼를 쫓다가 길을 잃어버렸을 때 우리가 빠지게 되는 늪과 수렁, 구덩이와 동굴이 바로 이런 곳이다.)

* 믿음을 가져라
교회를 다니고 신앙을 간직한 당신. 그리스도에 대한 믿음이 과연 진짜인지 자신을 돌아보라. 당신은 믿음을 가장해 모든 것을 쉽게 생각하는 사람이 아닌가? 책에 나오는 ‘베키’라는 인물을 통해 진정한 믿음이 삶을 어떻게 변하게 하는지 알아보고 그러한 믿음을 갖도록 노력하자.
(우리는 어쩌다 깡마른 토끼 신부가 되는가? 누군가에게 깡마른 토끼가 되는 과정은 우리의 영적 건강을 튼튼하게 유지하지 못하는 데서 출발한다. 자기의 욕구, 바람에만 집중하고 다른 사람의 것은 무시하는 데서 비롯된다. 자신의 욕구와 기호를 충족하기 위해 다른 사람을 이용할 때, 다른 사람은 구덩이에 빠져 있는데 신경도 안 쓰고 자신의 즐거움만 챙길 때 깡마른 토끼가 된다. 당신이 초점을 상실하면 자신도 모르는 새 이런 일은 얼마든지 일어날 수 있다.)

* 멘토를 찾아라
만약 당신이 진창에 빠졌다고 해도 낙심하지 말아라. 당신 주변에는 옳은 길(‘대왕 수사슴’)로 이끌어줄 멘토가 있다. 믿음의 길, 하나님이 말씀하신 길로 당신을 이끌어줄 수 있는 현명한 인도자가 분명히 있다. 이러한 멘토가 있어야만 당신도 현명한 사냥꾼이 될 수 있다.

(모든 사람에게는 의지하고 따라갈 현명한 사냥꾼이 필요하다. 멘토, 믿음 깊은 크리스천, 같은 상황에 처해보았으며 극복해낸 사람. 당신은 이런 사람들을 찾고, 또 따라갈 필요가 있다. 그 사람들은 깡마른 토끼 발자국을 쫓지 않게 도와주고 수렁에 빠진 당신을 끌어내줄 것이다. 뿐만 아니라 당신이 다시 사냥길에 올랐을 때 대왕 수사슴, 즉 당신이 소망한 삶이 있는 ‘그곳’으로 가는 길을 가르쳐줄 것이다.)

* 여유를 가져라
사냥을 하던 당신은 현명한 사냥꾼이 ― 다급하게 수사슴을 좇지 않고 ― 여유를 즐기는 것을 본다. 언제나 바쁜 삶으로, 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 산다면 성공할 수 없다. 여유를 가지고 가만히 있는 시간 ― 평화의 길로 가는 방법 ― 이 필요하다.

(젊은 사냥꾼은 나이 많은  사냥꾼에게서 목표를 좇을 때 무조건 오랜 시간 전력질주 하는 것이 능사가 아니라는 걸 배웠다. 우리는 때로 걸음을 멈추고 ‘가만히’ 서서 각오를 새롭게 다질 필요가 있다. 오랫동안 열심히 말을 달려도 깡마른 토끼 발자국을 향해 잠깐 말머리를 돌린다면 모든 노력은 한순간에 물거품이 될 수 있다.)

* 삶을 체크해보라
지금까지 바쁘게 살아온 당신의 상태를 체크하는 몇 가지 테스트를 통해 자신의 위치를 깨닫고, 만약 옳은 길을 걷는 게 아니라면 지금이라도 방향을 바꾸자. 더 늦기 전에, 바로 지금 당신의 삶을 체크해보자

(깡마른 토끼 발자국을 멀리 쫓아왔어도 그 발길을 생산적인 방향으로 되돌릴 수 있다. 그 사실을 당신에게 알려줄 수 있어 기쁘다. 당신이 쫓아 온 깡마른 토끼 이야기가 단 몇 줄이 아니라 몇 페이지 분량으로 길어지더라도 낙심하거나 포기하지 말자. 당신의 깡마른 토끼, 그 정체를 규명하자. 그것이야말로 깡마른 토끼를 더 이상 쫓지 않고 당신의 ‘진짜’ 길로 돌아가는 첫 걸음이 될 것이다.)

* 말씀대로 살아라
지금까지 말한 8가지 사항으로 자신을 되돌아보았다면 마지막으로 남은 한 가지, 하나님 말씀에 의지하는 것이다. 모든 것에 평안을 주시는 건 하나님 한 분이시다. 당신의 삶이 현명한 사냥꾼으로 가기 위한 길 또한 그분이 인도하신다.

(엘머와 엘로이즈는 두 사람과 아이들에게 중요한 것에 초점을 맞출 수 있도록, 삶에서 가치 있다고 느낀 것들을 버리기로 결심했다. 또, 깡마른 토끼로 판명된 친구들과 어느 정도 거리를 두기로 마음먹었다. 그리고 엘머는 자신이 하는 일을 놓고 이전과는 다른 방식으로 기도했다.

두 사람이 내린 결정들 중에는 마음 아픈 것도 있었지만 엘머 부부는 마음을 잡고 실행에 옮기기로 했다. 몇 주가 흐르는 동안, 두 사람은 어깨를 누르던 짐이 한결 가벼워지는 것을 느꼈다. 그리고 예수님이 말씀하신 대로 사는 모습을 볼 수 있었다.)

“사람이 마음으로 자기의 길을 계획할지라도
그의 걸음을 인도하시는 이는 여호와시니라”(잠 16:9).

사람들은 위대한 사람이 꿈을 꾼다고 생각한다. 하지만 꿈을 꾸는 사람이 위대해지는 것이다. 더 나은 내일을 만들기 원하는가? 그렇다면 지혜로운 길을 걸어라. 당신은 더 이상 깡마른 토끼가 아니다. 삶을 주관하시는 하나님께 모든 것을 내려놓고 기도하라. 그 순간 당신은 ‘대왕 수사슴’을 좇는 ‘현명한 사냥꾼’으로 바뀔 것이다.
 
>>>본문 속으로
조심하라! 당신 주변에는 깡마른 토끼가 하나도 아니고 여러 마리 있다. 깡마른 토끼는 당신이 일하는 곳에 몰래 들어와 잠복하고 있다. 그래서 가치 있는 일 ― 행복한 결혼, 직업적 목표, 평생 우정 등 ― 을 향한 당신의 관심을 다른 곳으로 돌려놓는다. 또 당신이 속한 이런 저런 모임들, 회사 심지어 교회까지 피해를 입힐 수 있다.

깡마른 토끼를 쫓아가면 단순한 궤도 이탈로 끝나지 않고 더 나쁜 결과로 이어진다. 당신이 가던 길에서 멀리, 더 멀리 벗어나게 만드는 것뿐만 아니라 당신의 생명력까지 앗아간다. 그리고 당신이 품은 열정, 창의성, 의욕의 불꽃을 모두 꺼버린다. 또한 당신의 돈을 뺏고 소중한 시간을 없애며 삶을 파괴한다. 결국 당신은 육체적, 정신적, 심리적, 영적으로 탈진상태에 이르러 공허해진다.

문제는 우리가 깡마른 토끼를 쫓는 사실을 너무 늦게 ― 깡마른 토끼를 쫓아다니느라 몇 달, 몇 년을 허비하고 난 다음에 ― 깨닫는 데 있다. 목표로 한 대왕 수사슴을 놓쳐버리고 나서야 깨닫는 것이다. 깡마른 토끼는 목적이 이끄는 삶으로 가려는 당신의 발을 붙잡아 ‘고립’ 과 ‘탈진’의 숲으로 끌어간다. 그리고(당신이 추적을 중단하지 않는다면) 당신의 꿈, 인간관계, 하나님께 닿는 기회마저 물거품으로 만들어버린다. 또한 가치 있는 목표에서 교란하며 당신에게 앙상한 뼈만 남겨준다.

우리는 어떤 식으로든 이 교활한 토끼에게 속아 본 경험이 있다. 변화가 있을 것으로 생각하고 목숨 걸고 쫓았던 직장 승진을 생각해보자. 그 헛된 추적 과정에서 얻은 것은 하나도 없다. 아까운 시간과 에너지만 축내고 가족 관계는 엉망이 되었다. 절친한 친구나 믿었던 동업자 역시 깡마른 토끼일 수 있다. 성공하는 데 도움이 될 것으로 생각하고 쫓아갔지만 남은 건 고독과 배신뿐이다. 또 ‘그 사람’이라는 생각에 3년 동안 사귀었지만 장래에 대한 언급은 전혀 하지 않는 애인도 깡마른 토끼일 수 있다. 혹은, 모든 옵션 ― 삶을 고단하게 만드는 과도한 할부금까지 ― 을 다 갖췄다고 생각해 냉큼 구입한 자동차일 수도, 돈을 세 배로 불려줄 것 같았던 투자 건일 수도 있다. 그 뿐인가? 신앙생활 중에도 헌 신발처럼 내버려졌다는 느낌을 받을 때가 있다. -14p

모든 사람에게는 의지하고 따라 갈 현명한 사냥꾼이 필요하다. 멘토, 믿음 깊은 크리스천, 같은 상황에 처해보았으며 극복해낸 사람. 당신은 이런 사람들을 찾고, 또 따라갈 필요가 있다. 그 사람들은 깡마른 토끼 발자국을 쫓지 않게 도와주고 수렁에 빠진 당신을 끌어내줄 것이다. 뿐만 아니라 당신이 다시 사냥길에 올랐을 때 대왕 수사슴, 즉 당신이 소망한 삶이 있는 ‘그곳’으로 가는 길을 가르쳐줄 것이다. -112p

당신에게는 ― 허망한 발자국을 쫓는 일을 ― 중단할 수 있는 선택권이 있다. 수렁에서 빠져나올 선택을 할 수 있다. 당신 주변에 현명한 사냥꾼 ― 안목으로 생각하고, 신실한 삶의 자세로 열심히 일하고 그 노력을 열매로 맺는 사람 ― 들을 두겠다는 선택을 할 수 있다. 당신 주변의 친구들, 목사님들, 동료들 중에서 그런 사람들을 찾아보자. 그 사람들은 당신 주변에 있다. 그들은 당신이 손을 뻗으려는 노력을 할 때, 당신을 도와줄 준비가 되어 있다. -175p

감사의 글
프롤로그 - 이것은 혹시 깡마른 토끼가 아닐까?

PART 1 : 깡마른 토끼의 첫인상: 주변을 둘러보라
PART 2 : 깡마른 토끼 발자국의 다섯 가지 유형: 원인을 파악하라
PART 3 : 당신은 깡마른 토끼 발자국을 쫓는가?: 자신을 돌아보라
PART 4 : 늪과 수렁, 구덩이와 동굴: 위험성을 꿰뚫어보라
PART 5 : 깡마른 토끼 신부: 믿음을 가져라
PART 6 : 현명한 사냥꾼이여, 도와줘요!: 멘토를 찾아라
PART 7 : 평화의 길로 가는 방법: 여유를 가져라
PART 8 : 깡마른 토끼를 구별하는 법: 삶을 체크해보라
PART 9 : 깡마른 토끼 발자국 벗어나기: 말씀대로 살아라

에필로그 - 빛을 향해 나아가자
옮긴이의 글
참고자료