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분노하는 자칼 대화
마음을 알아주는 기린 대화
"당신은 비난당할 때 어떻게 대응하는가?"
삶과 일터에서 비폭력 대화를 실천해 보자!
마음을 알아주는 기린 대화
"당신은 비난당할 때 어떻게 대응하는가?"
삶과 일터에서 비폭력 대화를 실천해 보자!
추천의 글
프롤로그
1부 자칼의 대화와 기린 대화
마음을 할퀴는 대화 vs 마음을 알아주는 대화
생동감 넘치는 관계로 이끄는 대화
자칼과 기린이 상징하는 것
비폭력 대화가 주는 편안함
옳고 그름을 따지는 자칼 대화
자칼이 자주 사용하는 대화 도구
해결책보다 공감을 중시하는 기린
자칼 귀로 듣기, 기린 귀로 듣기
어떤 귀로 들을 것인가 선택하기
2부 회전 목마를 탄 자칼과 기린
비폭력 대화의 4단계
아들때믄에 자칼이 울부짖다
1단계 관찰 나는 무엇을 봤고 들었는가?
2단계 느낌 나는 무엇을 느끼는가?
3단계 욕구 나는 무엇이 필요한가?
4단계 부탁 너는~해줄 수 있니?
비폭력 대화의 4단계 체크리스트
3부 분노와 죄책감을 넘어
삶과 일터에서 비폭력 대화 실천하기
마케팅 회의에서의 자칼 대화, 기린 대화
부부 간의 자칼 대화, 기린 대화
기린 춤을 추기 위한 스텝 연습
자칼 대화로 이끄는 분노와 죄책감
분노 로켓을 소게 한 도서관 사서
죄책감과 수치심이 자칼을 키운다
"넌 닭이 아니라 독수리야"
부록
마셜 로젠버그는 누구인가?
리스트1 욕구가 충족되었을 때의 느낌
리스트2 욕구가 충족되지 않았을 대의 느낌
리스트3 느낌과 혼동하기 쉬운 느낌이 아닌 것들
리스트4 욕구 리스트
감사의 글
참고문헌
프롤로그
1부 자칼의 대화와 기린 대화
마음을 할퀴는 대화 vs 마음을 알아주는 대화
생동감 넘치는 관계로 이끄는 대화
자칼과 기린이 상징하는 것
비폭력 대화가 주는 편안함
옳고 그름을 따지는 자칼 대화
자칼이 자주 사용하는 대화 도구
해결책보다 공감을 중시하는 기린
자칼 귀로 듣기, 기린 귀로 듣기
어떤 귀로 들을 것인가 선택하기
2부 회전 목마를 탄 자칼과 기린
비폭력 대화의 4단계
아들때믄에 자칼이 울부짖다
1단계 관찰 나는 무엇을 봤고 들었는가?
2단계 느낌 나는 무엇을 느끼는가?
3단계 욕구 나는 무엇이 필요한가?
4단계 부탁 너는~해줄 수 있니?
비폭력 대화의 4단계 체크리스트
3부 분노와 죄책감을 넘어
삶과 일터에서 비폭력 대화 실천하기
마케팅 회의에서의 자칼 대화, 기린 대화
부부 간의 자칼 대화, 기린 대화
기린 춤을 추기 위한 스텝 연습
자칼 대화로 이끄는 분노와 죄책감
분노 로켓을 소게 한 도서관 사서
죄책감과 수치심이 자칼을 키운다
"넌 닭이 아니라 독수리야"
부록
마셜 로젠버그는 누구인가?
리스트1 욕구가 충족되었을 때의 느낌
리스트2 욕구가 충족되지 않았을 대의 느낌
리스트3 느낌과 혼동하기 쉬운 느낌이 아닌 것들
리스트4 욕구 리스트
감사의 글
참고문헌
폭력적인 자칼 언어가 횡행하는 이 시대에 어떻게 하면 내가 먼저 기린이 되어 나도 살고, 상대도 살릴 수 있는가에 관한 통찰과 풍부한 사례들을 폭포처럼 쏟아내는 책이다. 이 책이 누룩처럼 널리 번져 주위 사람들이 기린처럼 변하기 시작하는 일들이 벌어졌으면 좋겠다. 대한민국 사람들 모두가 기린으로 변화되는 그 날을 즐겁게 상상해 본다.
- 조신영 _늘푸른 학교 교장 "경청", "쿠션" 저자
이 책은 우리의 마음을 할퀴는 자칼 언어인 '폭력 대화'에서 마음을 도듬는 기린 언어인 '비폭력 대화'로 전환나는 방법을 소개한다. '비폭력 대화'란 화가 난 상황에서도 상대방에게 폭력적인 언어 없이 자신의 생각을 표현하는 대화 방식을 말한다.
이와 같은 대화법을 익히면 상대방이 부당한 비난을 퍼부어도 비난으로 대응하지 않고 마음과 욕구를 알아주며 관계를 따뜻하게 이어갈 수 있다. 보다 많은 분들이 이 책을 통해 '비폭력 대화'를 역혀 자신의 욕구와 상대의 욕구간에 균형을 맞추는 윈-윈 대화로 더욱 행복해지기 바란다.
- 이정숙 _대화 전문가, "따뜻한 말의 힘", "성공하는 직장인은 대화법이 다르다" 저자
- 조신영 _늘푸른 학교 교장 "경청", "쿠션" 저자
이 책은 우리의 마음을 할퀴는 자칼 언어인 '폭력 대화'에서 마음을 도듬는 기린 언어인 '비폭력 대화'로 전환나는 방법을 소개한다. '비폭력 대화'란 화가 난 상황에서도 상대방에게 폭력적인 언어 없이 자신의 생각을 표현하는 대화 방식을 말한다.
이와 같은 대화법을 익히면 상대방이 부당한 비난을 퍼부어도 비난으로 대응하지 않고 마음과 욕구를 알아주며 관계를 따뜻하게 이어갈 수 있다. 보다 많은 분들이 이 책을 통해 '비폭력 대화'를 역혀 자신의 욕구와 상대의 욕구간에 균형을 맞추는 윈-윈 대화로 더욱 행복해지기 바란다.
- 이정숙 _대화 전문가, "따뜻한 말의 힘", "성공하는 직장인은 대화법이 다르다" 저자
세레나 루스트
상담가이자 방송진행자이며 국제적으로 인정받은 비폭력 대화 트레이너다. 싱글 또는 부부 상담 및 코치, 팀 중재, 비폭력 대화 교육 및 트레이닝 등을 중점적으로 하고 있다. 세레나는 개개인의 특성을 살리면서도 협동정신을 꽃피게 하는 효과적인 의사소통을 실현시키는 꿈을 가지고 있다.
시리즈 소개 | 세트 | 세트낱권구성
세트 상품이 없습니다.
- 현실감이 떨어지네요
- [정*숙] | 신고
- 0
- 2011-07-15
- 폭력 대화에서 비폭력 대화로~!
- [전*규] | 신고
- 0
- 2010-10-03
- 폭력대화에서 비폭력대화로
- [정*철] | 신고
- 0
- 2010-10-01
- 폭력대화에서 비폭력대화로
- [김*숙] | 신고
- 0
- 2010-09-26
- 폭력대화에서 비폭력대화로
- [이*선] | 신고
- 1
- 2010-09-24
답변유무
문의 제목
이름
작성일
| 도서명 | 폭력 대화에서 비폭력 대화로 |
| 저자 | 세레나 루스트 |
| 출판사 | 비전과 리더십 |
| 크기 | (145*204)mm |
| 쪽수 | 205 |
| 제품구성 | 상품설명 참조 |
| 발행일 | 2010-08-20 |
| 목차 또는 책소개 | 상품설명 참조 |
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저자(세레나 루스트) 신간 메일링 출판사(비전과 리더십) 신간 메일링 
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