+Áñ°Üã±â
°«ÇÇÇøô ¾Û   ¼º°æ°øºÎ±³Àç  ¾î¸°ÀÌ ¹Ì´Ï¼­Àç  »õ½ÅÀÚ¼±¹°  ¼º°æÁÖ¼®  °ñ¶ó´ã±âLIST  ³ó¾îÃ̱³È¸ÀåÅÍ
  • Ȩ
  •  
  •  
  •  
  •  
 
¼º°æ¿¬±¸

¼º°æ±âȹ

¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® : ¼º°æÀû ´ÙÀ̾îÆ®  
¼Òµæ°øÁ¦µµ¼­Á¤°¡Á¦ 
       
ÆÛ°¡±â
  
ÀúÀÚ : Ãָ𼼠 |  ÃâÆÇ»ç : ¾È±¹¹®È­
¹ßÇàÀÏ : 2002-01-05  |  ½Å±¹ÆÇ (153¡¿225) 240p  |  89-85211-20-X
  • ÆǸŰ¡ : 9,500¿ø ¡æ 8,550¿ø (10.0%, 950¿ø¡é)
  • Àû¸³±Ý : 470¿ø (5.0%)
  • ¹è¼Ûºñ : 2,300¿ø (12,000¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã ¹«·á¹è¼Û)
  • Áö±Ý °áÁ¦ÇÏ¸é ³»ÀÏ Ãâ°í µË´Ï´Ù.  
    °«ÇÇÇÃ Ãâ°í
¹«ÀÌÀÚ Ä«µå¼³¸í
ÁÖ¹®¼ö·®  
±Ç  
 
Ȳ¼ö°ü ¹Ú»ç Ãßõ!! ¼º°æÀû Å©¸®½ºÃ® ´ÙÀ̾îÆ® ¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® ±×¸®½ºµµ ¾È¿¡¼­ ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ°í ½Í´Ù Å©¸®½ºÃ®Àº ¾î¶»°Ô ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇØ¾ß Çϴ°¡? »çȸÀûÀ¸·Î À̽´°¡ µÇ°í ÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¼º°æ¿¡¼­ À¯ÃßÇÏ¿© ÁøÁ¤ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¹«¾ùÀΰ¡ ¾Ë¾Æº»´Ù. °ú¿¬ ¸ð¼¼µµ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃµµÇßÀ»±î? ¸ð¼¼´Â 3°³¿ù µ¿¾È¿¡ ½ÇÁ¦·Î 25KgÀ» Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý·Î °¨·®Çß´Ù. ¸ð¼¼ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ºñ¹ýÀº ¼º°æ¸»¾¸¿¡ ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¨ Å©¸®½ºÃ®µµ ´ÙÀ̾îÆ® °ÆÁ¤ ³¡!! ¸ð¼¼´ÙÀ̾îÆ® ÇÙ½É ±âµµ + ¿îµ¿ + ½Ä»çÁ¶Àý ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ» 4°¡Áö Å׸¶·Î ¼º°æ¸»¾¸°ú ÇÔ°Ô ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ÀνÄÀ» ÅëÇØ ½ÉÁö¾î ¸ñ¼û±îÁö ÀÒ°Ô µÇ´Â ÀÌ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â Å©¸®½ºÃ®µé¿¡°Ô ÁøÁ¤ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¸ñÀûÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ÇöÀç ³» ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î »ç¶ûÇÏ¸ç ¾Æ³¢°í, °íÀü 3:16Àý ¸»¾¸¿¡ ±Ù°ÅÇÏ¿© ¼º·ÉÀÇ ÀüÀÎ ³» À°Ã¼¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ½Å·ÚÇϸç, ¾Æ¸§´Ù¿î ¼ºÀüÀ¸·Î ¸¸µé±â À§Çؼ­¶ó´Â Á¡À» ¸»ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Å¾Ó°í¹éÀ» ÅëÇØ ÀúÀÚ°¡ ´©±¸ÀÎÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¾Æ´ã°ú ÇÏ¿Í, ¿¡¼­¿Í ¾ß°ö, ÀÌ»è, À̽º¶ó¿¤¹é¼º, ¸ð¾Ð¿Õ ¿¡±Û·Î, »ï¼Õ, È©´Ï¿Í ºñ´ÀÇϽº, ¿¤¸® Á¦»çÀå µî Ž½ÄÀÚ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿Ö ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, 40ÀÏ ±Ý½Ä ÈÄ ±¤¾ß¿¡¼­ ½ÃÇèÀ» ¹ÞÀ¸½Å ¿¹¼ö´Ô°ú ¹Ù¿ï¼­½ÅÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼º°æ¿¡ ±Ù°ÅÇÏ¿© ¿Ö ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ÇÊ¿äÇÑ°¡¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
Å׸¶ 1 Ã¥À» Æì³»¸ç
"´ÙÀ̾îÆ®´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½¿¡ °¨µ¿ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù"

¼­·Ð
¾î¶²ÀÌÀÇ °í¹é(ÀúÀÚÀÇ ½Å¾Ó°í¹é)

Å׸¶ 2 "³ÊÈñ°¡ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¾Æ´À³Ä?"
¼º°æÀû ´ÙÀ̾îÆ® 1
¼º°æÀû ´ÙÀ̾îÆ® 2
¼º°æÀû ´ÙÀ̾îÆ® 3
»ï¹ÚÀÚ ´ÙÀ̾îÆ®
¿µÀ° ´ÙÀ̾îÆ®
±âµ¶±³ ´ÙÀ̾îÆ® 1
±âµ¶±³ ´ÙÀ̾îÆ® 2
±âµ¶±³ ´ÙÀ̾îÆ® 3
E ´ÙÀ̾îÆ®
¶óÀÌÄÚ½º ´ÙÀ̾îÆ®
±Ù½É ´ÙÀ̾îÆ®
Ž½Ä ´ÙÀ̾îÆ®

Å׸¶ 3 "´ÙÀ̾îÆ® ³Í ³»²¨¾ß~"
1ÀÏ ¸¶À½¸Ô±â
2ÀÏ ÀÚ, ÀÌÁ¦ ½ÃÀÛÀÌ´å
3ÀÏ ¹äÀº ¾î¶»°Ô
4ÀÏ À§ÇèÀ» ±âȸ·Î
5ÀÏ ±×³É ÇÏ¸é µÅ
6ÀÏ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ´Þ¸®±â
7ÀÏ °ñ¶ó¼­ ¸ÔÀÚ
8ÀÏ ´ÙÀ̾îÆ® Àϱ⠾²±â
9ÀÏ ¾Ñ! ºñ°¡ ¿Â´Ù
10ÀÏ ¹° À̾߱â
11ÀÏ ¹Ù¸£°Ô ¾É°Å·¡ÀÌ
12ÀÏ ¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ê°è¸í 1
13ÀÏ ¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ê°è¸í 2
14ÀÏ ±¾Áö ¸¶¶õ ¸»À̾ß
15ÀÏ ²¨Áø ¸¶À½ ´Ù½Ã Á¤ºñ
16ÀÏ ¾ö¸¶, ¾ö¸¶ ³ª ºñ¸¸ ¸Â¾î
17ÀÏ Ä¿ÇÇÀ̾߱â
18ÀÏ »ìµéÀÌ °¥¶óÁ®¿ä
19ÀÏ ¿øÄ¢¿¡ Ãæ½ÇÇ϶ó
20ÀÏ ´Ü½Ä¿ø¿¡ °¡¸é
21ÀÏ »ì¾Æ »ì¾Æ ¹î»ìµé¾Æ
22ÀÏ ¹è°íÇÄ¾Æ ¹°·µ°Å¶ó
23ÀÏ º¯ºñ¾ß º¯ºñ¾ß
24ÀÏ ÁÖ¸¸ ¹Ù¶óº¼Âî¶ó
25ÀÏ ¾î¶»°Ô ¸Ô´À³Ä ±×°ÍÀÌ ¹®Á¦·Î´Ù
26ÀÏ ÀÐÀ¸¸é µµ¿òµÇ´Â »ó½Ä
27ÀÏ ½ºÆ®·¹Äª°ú ±âÃÊ´ë»ç¶û
28ÀÏ ¿ì¸®ÀÇ °ü½ÉÀ» ¾îµð¿¡
29ÀÏ ¶ó¸é ´ÙÀ̾îÆ®
30ÀÏ Ä¿ÇÇ °üÀå ¿ä¹ý
31ÀÏ ÀúÄ®·Î¸® °£½Ä¸Ô±â
32ÀÏ ´Þ°ú ¼Õ°¡¶ô
33ÀÏ ¸¶¹«¸®

Å׸¶ 4 "´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ¸é ¼¼»óÀÌ º¸ÀδÙ"
Psalm ´ÙÀ̾îÆ®
Àå°ü ´ÙÀ̾îÆ®
ÀλýÀÇ Çâ±â
Á¤¸» ¿Ö... ¹«¾ù¶§¹®¿¡?
¼¼ °¡Áö À̾߱â
¿¹ºñ±ºÈƷñâ
Âù¾ç ´ÙÀ̾îÆ®
Are you ready?
¿¹¹è¹Þ±â´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸
¿¹¹è¸¦ ÄÚµðÇÏ¸é ¾î¶³±î¿ä?
Çö´ëÆǽʰè¸í
°á·Ð

ºÎ·Ï
¸ð¼¼´ÙÀ̾îÆ® ¼±±³È¸ ¼Ò°³
ÃÖ¸ð¼¼
ÃѽŴëÇб³ ´ëÇпø ½ÅÇаú Á¹¾÷ ¼öÁö, ¼öÁ¤±³È¸ Àüµµ»ç ¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® ¼±±³È¸ ´ëÇ¥ ¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® µ¿È£È¸ ȸÀå û¼Ò³â ¼ö·Ãȸ ´ÙÀ̾îÆ® °­»ç ¿¬¶ôó 02)882-6985 http://cafe.godpeople.com/diet http://mose.hanmom.com http://club.cbs.co.kr/diet
½Ã¸®Áî ¼Ò°³ | ¼¼Æ® | ¼¼Æ®³¹±Ç±¸¼º
Â÷ ÇÑ,°Ô¸® Å丶½º,·¹ÀÌÿ ¸¶¸® ½ºÅæ,Ãָ𼼠/ °«ÇÇÇøô
°¡°Ý: 42,500¿ø¡æ38,250¿ø
Â÷ ÇÑ / ¶ó¿Â´©¸®
°¡°Ý: 9,000¿ø¡æ8,100¿ø
°Ô¸® Å丶½º / CUP
°¡°Ý: 11,000¿ø¡æ9,900¿ø
·¹ÀÌÿ ¸¶¸® ½ºÅæ / ¾Æ¹Ù¼­¿ø
°¡°Ý: 13,000¿ø¡æ11,700¿ø
Ãָ𼼠/ ¾È±¹¹®È­
°¡°Ý: 9,500¿ø¡æ8,550¿ø
ÆòÁ¡
À̸§
°ø°¨
ÀÛ¼ºÀÏ
´äº¯À¯¹«
¹®ÀÇ Á¦¸ñ
À̸§
ÀÛ¼ºÀÏ

µµ¼­¸í¸ð¼¼ ´ÙÀ̾îÆ® : ¼º°æÀû ´ÙÀ̾îÆ®
ÀúÀÚÃÖ¸ð¼¼
ÃâÆÇ»ç¾È±¹¹®È­
Å©±â½Å±¹ÆÇ (153¡¿225)
Âʼö240
Á¦Ç°±¸¼º»óÇ°¼³¸í ÂüÁ¶
¹ßÇàÀÏ2002-01-05
¸ñÂ÷ ¶Ç´Â Ã¥¼Ò°³»óÇ°¼³¸í ÂüÁ¶
¹è¼Û¹æ¹ý Åùè
¹è¼Û¿¹»ó±â°£ [ ÁÖ¹® ] ÈÄ [1~2ÀÏ À̳»] [ ÇÑÁøÅùè ](À¸)·Î Ãâ°í ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. (Åä/ÀÏ/°øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
¼ÒºñÀÚ º¯½É(±¸¸ÅÂø¿À)¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°ºñ¿ë Æíµµ 2,500¿ø (ÃÖÃÊ ¹è¼Ûºñ ¹«·áÀÎ °æ¿ì 4,800¿ø)
û¾àöȸ°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì »óÇ° ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏÀÌ Áö³­ °æ¿ì ¹× ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü µî¿¡ ÀÇÇÑ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ »çÀ¯¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì û¾àöȸ°¡ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±³È¯ ¹ÝÇ° º¸Áõ Á¶°Ç ¹× Ç°Àýº¸Áõ±âÁØ ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ ¹× °ü°è¹ý·É¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.
ÁÖ¹®Ãë¼Ò ¹× ´ë±Ý ȯºÒ ¹æ¹ý ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö 1:1¹®ÀǸ¦ ÅëÇØ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÆǸÅÀÚ´Â ÀüÀÚ»ó°Å·¡µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¹Ù¿¡ µû¸¥ Áö¿¬ÀÌÀÚ Áö±ÞÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
A/S °ü·Ã ÀüÈ­¹øÈ£ 1522-0091
°Å·¡¿¡ °üÇÑ ÀÌ¿ë¾à°ü È®ÀÎ ¹æ¹ý ´ç»ç ȨÆäÀÌÁö ÇÏ´ÜÀÇ ÀÌ¿ë¾à°ü ¸µÅ©¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 ÀúÀÚ(ÃÖ¸ð¼¼) ½Å°£ ¸ÞÀϸµ   ÃâÆÇ»ç(¾È±¹¹®È­) ½Å°£ ¸ÞÀϸµ  
¹è¼ÛÁ¤º¸

1. º» »óÇ°Àº [ ÁÖ¹® ] ÈÄ [1~2ÀÏ À̳»] [ ÇÑÁøÅùè ](À¸)·Î Ãâ°í ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. (Åä/ÀÏ/°øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
2. ¹è¼Ûºñ : 2,300¿ø (12,000¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã ¹«·á¹è¼Û)

¹ÝÇ°±³È¯Á¤º¸ ¹× ÀýÂ÷

1. »óÇ° ÇÏÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ¼ÒºñÀÚÀÇ ´Ü¼øº¯½É ¶Ç´Â ±¸¸ÅÂø¿À¿¡ µû¸¥ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº »óÇ° ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû °¡´ÉÇϸç,
»óÇ° ȸ¼ö ¹× ¹è¼Û¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñ¿ë ¿Õº¹¹è¼Ûºñ [ 4,800 ]¿øÀº °í°´²²¼­ ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

2. °«ÇÇÇøô °í°´¼¾ÅÍ¿¡ ¹ÝÇ° ½ÅûÀ» ÇϽŠÈÄ ¾È³»¿¡ µû¶ó ¹è¼ÛµÈ Åùè»ç¸¦ ÅëÇØ ¹ÝÇ°ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ºü¸¥ 󸮸¦ À§ÇØ ÁÖ¹®ÀÚ¸í, ¿¬¶ôó, ¹ÝÇ°/±³È¯ »çÀ¯¸¦ ¸Þ¸ðÇÏ½Ã¾î ¹Ú½º ¾È¿¡ µ¿ºÀÇØÁÖ¼¼¿ä.

3. »óÇ°ÀÇ ±³È¯/¹ÝÇ°/º¸Áõ Á¶°Ç ¹× Ç°Áú º¸Áõ ±âÁØ
   »óÇ°¿¡ ÇÏÀÚ°¡ Àְųª ³»¿ëÀÌ Ç¥½ÃÁ¤º¸¿Í »óÀÌÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ(´Ü, ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 3°³¿ù) À̳»¿¡ ¹«»óÀ¸·Î ±³È¯Çص帳´Ï´Ù.

4. »óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°, ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

5. ´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒ Áö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÕ´Ï´Ù.

¹ÝÇ°±³È¯ ºÒ°¡ ¾È³»

1. ¹ÝÇ°¿äû ±â°£ÀÌ Áö³µÀ» °æ¿ì
2. ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ°ÀÌ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì.
3. ¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë ¶Ç´Â ÀϺΠ¼Òºñ·Î »óÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
4. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ´Ù½Ã ÆǸÅÇϱ⠰ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î »óÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
5. ºñ´Ò µîÀ¸·Î Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ´Â »óÇ°ÀÇ Æ÷ÀåÀ̳ª ºÀÀÎ ¶óº§ÀÌ ÈѼյÆÀ» °æ¿ì
6. º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ°ÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì(À½¹Ý, DVD, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î µî)
7. ÀÎ¼â ¹× °í°´ ¿äû¿¡ ÀÇÇÑ ÁÖ¹®Á¦ÀÛ »óÇ°ÀÏ °æ¿ì
8. ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°±ÔÁ¤ÀÌ ÆǸÅÀÚ°¡ ÁöÁ¤ÇÑ ¹ÝÇ°Á¶°Çº¸´Ù ¿ì¼±ÇÕ´Ï´Ù.
»óÇ°º° ±³È¯/¹ÝÇ°ºÒ°¡ »çÇ×
ÀÇ·ù/ÀâÈ­ ¡¤ »óÇ° »óÅ°¡ ¿ÂÀüÄ¡ ¸øÇÑ °æ¿ì¡¤¼¼Å¹À» Ç߰ųª ¼ö¼±ÇßÀ» °æ¿ì
¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î ¡¤ CD, DVD, VCD, VIDEO Tape µî ¹Ú½º Æ÷ÀåÀ» Á¦°ÅÇ߰ųª ¹ÙÄڵ尡 ¼Õ»óµÈ °æ¿ì
¡¤ ÀåÂø ¶Ç´Â ¿î¿µÃ¼Á¦ µîÀ» ¼³Ä¡ÇßÀ» °æ¿ì
½ºÆ÷Ã÷ ¡¤ »ç¿ë ÈçÀûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
°¡±¸/ÀÎÅ׸®¾î ¡¤ ÁÖ¹® Á¦ÀÛÀÇ °æ¿ì ½ÇÃø ÈÄ Á¦ÀÛ ÁßÀÏ °æ¿ì
½ÄÇ° ¡¤ ¹ß¼Û°ú µ¿½Ã¿¡ »óÇ°ÀÇ ÈѼÕÀÌ ÁøÇàµÇ´Â °æ¿ì
¾Ç±â/À½Ç⿵»ó±â±â ¡¤ »ç¿ë ÈçÀûÀ̳ª ¼³Ä¡¸¦ ÇÑ °æ¿ì
¡¤ ºÎÇ°ÀÌ ¸Á½ÇµÇ¾ú°Å³ª ÀÓÀÇ·Î Å»Âø½ÃÄ×À» °æ¿ì