+즐겨찾기
갓피플몰 앱   성경공부교재  어린이 미니서재  새신자선물  성경주석  골라담기LIST  농어촌교회장터
  •  
  •  
  •  
  •  
 
성경연구

성경기획

하루 30분 운동으로 뇌신경 질환 회복하기   뇌 시냅스를 자극하라
무료배송 상품입니다.소득공제도서정가제 
       
퍼가기
  
발행일 : 2024-06-20  |  (152*224)mm 260p  |  978-89-6447-008-4
  • 판매가 : 15,000원14,250원 (5.0%, 750원↓)
  • 적립금 : 0원 (0.0%)
  • 배송비 : 무료배송
  • 지금 결제하면 내일 출고 됩니다.  
    갓피플 출고
무이자 카드설명
주문수량  
  
 
내부이미지입니다. 크게 보시려면 아래 그림을 클릭하세요. ['앞표지' 포함 총 5 페이지]
“재활 운동에서 시작한 시냅스의 뇌 활성화, 회복의 이유.”

통계에 따르면 매일 산업재해로 6명이 목숨을 잃고 300명이 부상을 당합니다. 이러한 갖가지 부상은 평생 장애로 이어지는 경우가 많습니다. 또 사고가 아니어도 뇌졸중 등으로 매일 장애를 입는 사람 역시 헤아릴 수 없이 많습니다. 사람들은 장애를 겪기 전까지는 자신은 장애를 갖지 않을 것이라고 막연하게 자신합니다. 저 역시 그랬습니다.
여러 분들의 도움으로 지난 30년 동안 축적된 경험과 인체 회복 운동 재활 정보를 책자로 정리했습니다. 모쪼록 이 책자가 국민 모두의 건강과 장애인과 나아가 전 세계인에게 희망이 되기를 바랍니다. 이렇게 시작된 필자의 고투에 저보다 더 폭넓은 지혜와 지식을 소유한 건강한 많은 분들의 연구와 경험이 더해진다면 실용적이고 발전된 높은 수준의 인체 회복의 길이 열릴 것이리라 기대합니다.
- 〈머리말〉 중에서
뇌는 회복운동으로 회복될 수 있다. 하지만 마음의 상처나 주위 환경으로 얻어지는 스트레스와 우울증, 극한 위험에 노출되어 발생하는 트라우마 같은 경험은 회복운동보다 정신과 상담을 받아야 한다. 상담을 통해 원인을 찾아 제거해 주는 마음 회복이 선행되어야 한다.
회복운동을 해보면 뇌 속의 나쁜 데이터를 발견해 삭제하기도 하고 좋은 데이터를 새롭게 학습해 만들어 줄 수도 있다. 그러나 회복운동으로 마음의 문제는 스트레스가 있다는 정도만 알 수 있다. 마음의 나쁜 데이터는 대인 관계나 경제적 문제, 주위 환경 등과 관련하여 정신과 상담을 먼저 받아야 한다. 그런 연후에 회복운동으로 뇌의 나쁜 데이터를 삭제하는 것이 순서다.
〈1장_ 뇌 생명공학과 회복운동...〉 중에서

나쁜 자세로 오래 있다가 거북목이 되면 척추신경을 자극하여 여러 곳이 저리거나 무감각해지고 통증도 느끼게 된다. 몸의 중심축의 기반인 발목 인대와 발바닥, 발가락 근력이 부족하면 안전하게 서기 위해서 시각적으로 삼각형을 만들려고 고개가 숙여지고 등이 굽어진다. 이 상태로 서고 걷게 되면 머리가 목 근육을 압박하게 된다.
거북목은 발목 인대 수축을 가속화하는 데도 영향을 미치기에 목 운동은 반드시 필요하다. 또한 좀 더 바른 자세는 관련 질병의 예방은 물론 어깨와 목, 등에 연결된 근육을 강화해 뇌 균형에도 도움이 된다.
〈2장_ 몸동작의 비밀〉 중에서

모든 회복운동의 순서는 매번 할 때마다 기본 회복 동작으로 시냅스 스위치 통로를 열어놓고 시행해야 한다. 항상 주의할 점은 골다공증 유무와 관련해 전문의에게 검진과 지도를 받아야 한다는 것이다. …기 본 동작으로 뇌 학습이 구축되면 나이, 성별, 병명, 발병 기간, 회복되지 않은 기능의 차이를 바탕으로 단계별로 상태를 분석할 수 있어 맞춤형으로 회복운동을 진행할 수 있다. 기능을 못 하는 이유가 뇌 학습이 안 돼서 발생하는 것인지 아니면 뼈 변형과 근육 문제인지는 기본 동작을 할 때 계속 반복해서 기록해 보면 판단할 수 있다.
〈3장_ 뇌 회복 방법과 뇌 회복운동〉 중에서

회복운동으로 회복되기에 의학이 필요 없다는 것이 아니다. 치료받지 않으면 뇌 손상이 더 진행된다. 썩은 치아는 빼고 부러진 뼈는 수술해야 하며, 눈에 보이지도 않는 세균에 감염됐다면 전문의에게 치료를 받아야 한다.
의학 발전에도 불구하고 치료 불가로 알았던 것들이 회복운동을 통해 치료될 수 있다는 게 증명된 지도 13년째다. 이 책에서는 그중에 쉽게 배워 따라 할 수 있는 방법들을 소개했다.
〈맺음말〉 중에서
추천의 글
머리말

1장 뇌 생명공학과 회복운동
01 뇌 생명공학 시냅스 인체 회복운동
02 뇌 시냅스의 역할
03 의학 과학 정보디지털 통신기술과 회복운동

2장 몸동작의 비밀
01 우리 몸의 동작 비밀
02 인대 수축과 근력 감소 위험성
03 두 다리의 역할
04 목과 어깨의 역할
05 입 코와 혀 운동과 치아 관리
06 피부의 역할과 미용 효과

3장 뇌 회복 방법과 뇌 회복운동
01 뇌의 자연 노화와 손상 예방 및 건강 회복
02 회복운동 방법과 인체 회복과 뇌 이상 징후
03 인체 회복을 위한 뇌 시냅스 회복운동 메커니즘
04 몸을 운용하는 뇌와 장내 미생물 유전체

4장 질병별 회복운동
01 뇌졸중
02 뇌성마비
03 척수 장애
04 근육 장애(근이양증)
05 파킨슨병
06 소뇌위축증
07 척추소뇌변성증
08 치매
09 뇌전증
10 결절성 경화증
11 고엽제 후유증
12 긴장성 두통
13 자폐증/자폐스펙트럼 장애
14 주의력 결핍 과잉행동 장애
15 정신 질환
16 14번 염색체 장완 결손
17 소아마비
18 하지정맥류
19 암
20 루게릭병(근위축성 측색경화증)

맺음말
시냅스라는 말은 신경세포와 신경세포가 통신하는 접합부라고 합니다. 마비가 되어 걷지 못하고 손을 쓰지 못하는 등의 문제가 신경과 연관되어 있기에 시냅스를 제대로 자극하니 각종 질병과 장애인들의 재활 회복에 큰 도움이 되었습니다. 발목 밀기와 발목 뻗기가 시냅스를 자극하는 것이라는 과학적 근거를 알게 되고, 그 치료 방법이 이론적 근거를 확보할 수 있었습니다.
이 책은 그런 윤 회장의 도전이 담긴 책입니다. 의학이나 치료 분야의 자격증이 없이 실제 수십 년간의 현장 경험을 통해서 얻은 치료법을 책에 담았습니다. 한 명 한 명 발목 밀기와 발목 뻗기, 발 들어올리기 동작을 통해 이루었던 기적 같은 일을 책을 통해서 좀 더 널리 확산하고자 합니다.
_ 조준호(사회복지법인 ‘엔젤스헤이븐’ 이사장)
윤봉근
해처럼달처럼사회복지회 회장.
불의의 사고로 장애를 가지게 되면서 장애에 대한 사회의 잘못된 인식 해소와 소외된 많은 분들에게 도움이 되고자 다방면으로 활동중이다. 조금만 주의하면, 조금만 상식을 알고 있으면, 많은 장애인이 아닌 비장애인으로 살아갈 수 있음을 느끼면서, 언젠가 올 그런 세상을 꿈꾸며 별명 ‘독립군’처럼 오늘도 달리고 있다.
지은 책으로 『해처럼 달처럼』(1995), 『장애예방과 재활을 돕는 재활정보 가이드』(1997), 『해처럼 달처럼 장애예방과 재활정보 가이드』(1998), 『서고, 걸으면 된다』(2022) 등이 있다.
엮은이-해처럼달처럼사회복지회
영세 독거노인, 소년·소녀가장, 장애인, 정신질환, 청소년, 다문화 가정 돕기 등 복지 사각지대에 있는 사람들을 돕는 복지회. 초대 회장인 조규환(전 은평천사원 원장)님을 모시고 뜻있는 분들의 도움으로 사회단체로 발돋움하였다. 1993년 3월 윤봉근 현 회장이 작은 밀알이 되어, 보건복지부나 어떤 장애단체도 파악하지 못하는 정보와 방대한 자료들을 독보적으로 보유하고, 이를 책자로 펴내 필요한 이들에게 무료 배포하는 사업을 진행하였다.
시리즈 소개 | 세트 | 세트낱권구성
세트 상품이 없습니다.
평점
이름
공감
작성일
답변유무
문의 제목
이름
작성일

도서명하루 30분 운동으로 뇌신경 질환 회복하기
저자윤봉근,엮은이-해처럼달처럼사회복지회
출판사동연
크기(152*224)mm
쪽수260
제품구성상품설명 참조
발행일2024-06-20
목차 또는 책소개상품설명 참조
배송방법 택배
배송예상기간 [ 주문 ] 후 [1~2일 이내] [ 한진택배 ](으)로 출고 예정입니다. (토/일/공휴일 제외)
소비자 변심(구매착오)에 의한 반품비용 편도 2,500원 (최초 배송비 무료인 경우 4,800원)
청약철회가 불가능한 경우 상품 수령일로부터 7일이 지난 경우 및 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률 등에 의한 청약철회 제한 사유에 해당하는 경우 청약철회가 제한될 수 있습니다.
교환 반품 보증 조건 및 품절보증기준 소비자분쟁해결기준 및 관계법령에 따릅니다.
주문취소 및 대금 환불 방법 마이페이지 1:1문의를 통해 신청할 수 있으며, 판매자는 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 바에 따른 지연이자 지급의 책임이 있습니다.
A/S 관련 전화번호 1522-0091
거래에 관한 이용약관 확인 방법 당사 홈페이지 하단의 이용약관 링크를 통해 확인할 수 있습니다.
 저자(윤봉근) 신간 메일링   저자(엮은이-해처럼달처럼사회복지회) 신간 메일링   출판사(동연) 신간 메일링  
배송정보

1. 본 상품은 [ 주문 ] 후 [1~2일 이내] [ 한진택배 ](으)로 출고 예정입니다. (토/일/공휴일 제외)
2. 배송비 : 무료배송

반품교환정보 및 절차

1. 상품 하자가 아닌 소비자의 단순변심 또는 구매착오에 따른 교환/반품은 상품 수령일로부터 7일 이내에 신청 가능하며,
상품 회수 및 배송에 필요한 비용 왕복배송비 [ 4,800 ]원은 고객께서 부담하셔야 합니다.

2. 갓피플몰 고객센터에 반품 신청을 하신 후 안내에 따라 배송된 택배사를 통해 반품하시면 됩니다.
빠른 처리를 위해 주문자명, 연락처, 반품/교환 사유를 메모하시어 박스 안에 동봉해주세요.

3. 상품의 교환/반품/보증 조건 및 품질 보증 기준
   상품에 하자가 있거나 내용이 표시정보와 상이할 경우에는 문제점 발견 후 30일(단, 수령일로부터 3개월) 이내에 무상으로 교환해드립니다.

4. 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준 (공정거래위원회 고시)에 따라 받으실 수 있습니다.

5. 대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리합니다.

반품교환 불가 안내

1. 반품요청 기간이 지났을 경우
2. 소비자에게 책임이 있는 사유로 상품이 훼손된 경우.
3. 소비자의 사용 또는 일부 소비로 상품의 가치가 현저히 감소한 경우
4. 시간이 지나 다시 판매하기 곤란할 정도로 상품의 가치가 현저히 감소한 경우
5. 비닐 등으로 포장되어 있는 상품의 포장이나 봉인 라벨이 훼손됐을 경우
6. 복제가 가능한 상품의 포장을 훼손한 경우(음반, DVD, 소프트웨어 등)
7. 인쇄 및 고객 요청에 의한 주문제작 상품일 경우
8. 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 의한 반품규정이 판매자가 지정한 반품조건보다 우선합니다.
상품별 교환/반품불가 사항
의류/잡화 · 상품 상태가 온전치 못한 경우·세탁을 했거나 수선했을 경우
소프트웨어 · CD, DVD, VCD, VIDEO Tape 등 박스 포장을 제거했거나 바코드가 손상된 경우
· 장착 또는 운영체제 등을 설치했을 경우
스포츠 · 사용 흔적이 있는 경우
가구/인테리어 · 주문 제작의 경우 실측 후 제작 중일 경우
식품 · 발송과 동시에 상품의 훼손이 진행되는 경우
악기/음향영상기기 · 사용 흔적이나 설치를 한 경우
· 부품이 망실되었거나 임의로 탈착시켰을 경우