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당신을 파괴할 수도 치유할 수도 있는 생각 -몸 - 영혼의 연계성을 이해하라
해로운 감정은 어떻게 질병의 원인이 되는가?
오늘날 많은 현대인들은 염려와 근심과 걱정 속에 살아간다. 이로 인한 스트레스는 신체에 치명적인 영향을 끼쳐 결국 심각한 질병을 일으킬 수 있다. 이 책의 저자 돈 콜버트 박사는 그동안의 의학 연구를 바탕으로 이러한 질병을 일으키는 해로운 감정들이 무엇인지 친절하게 설명해주고, 이 해로운 감정들을 건강한 감정으로 바꾸어 영적· 육체적으로 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록 명쾌한 해결책을 제시해준다.
육체의 질병을 일으킬 수 있는 치명적인 감정들
분노와 적개심
▷ 고혈압, 심장병
원한 비통한 마음, 용서하지 못하는 마음
▷ 자기면역장애, 류머티스성 관절염, 다발성 경화증, 루푸스(얼굴이나 목 따위의 결핵성 피부병)
걱정, 근심, 불안
▷과민성 대장 증후군, 공황 장애, 승모판 탈출증(Mitral Valve Prolapse), 가슴 두근거림
억압된 분노
▷ 긴장, 편두통, 만성 요통, 턱관절장애(TMJ:Temporal Mandibular Joint), 류머티스성 섬유조직염(Fibromyalgia)
스트레스와 분노, 두려움과 근심, 우울증과 같은 부정적인 감정들은 언제 폭발할지 모르는 시한폭탄이 될 수 있다. 즉 고혈압과 관절염, 다발성 경화증과 과민성 대장 증후근, 그리고 갖가지 암은 당신의 수명을 단축시키고 신체의 건강을 빼앗아 갈 수도 있다.
이 책에서 돈 콜버트 박사는 그러한 파괴력을 가진 내면의 감정들이 무엇이며, 어디서 왔으며, 또 어떤 증상으로 나타나는지 밝혀준다. 콜버트 박사는 이 책에서 당신의 정서적 건강을 위해 필수적인 네 가지 영역인 진리와 용서, 기쁨과 평안에 중점을 두면서 당신의 몸과 생각과 영혼이 진정한 건강을 회복하는 방법을 알려주고 있다.
해로운 감정은 어떻게 질병의 원인이 되는가?
오늘날 많은 현대인들은 염려와 근심과 걱정 속에 살아간다. 이로 인한 스트레스는 신체에 치명적인 영향을 끼쳐 결국 심각한 질병을 일으킬 수 있다. 이 책의 저자 돈 콜버트 박사는 그동안의 의학 연구를 바탕으로 이러한 질병을 일으키는 해로운 감정들이 무엇인지 친절하게 설명해주고, 이 해로운 감정들을 건강한 감정으로 바꾸어 영적· 육체적으로 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록 명쾌한 해결책을 제시해준다.
육체의 질병을 일으킬 수 있는 치명적인 감정들
분노와 적개심
▷ 고혈압, 심장병
원한 비통한 마음, 용서하지 못하는 마음
▷ 자기면역장애, 류머티스성 관절염, 다발성 경화증, 루푸스(얼굴이나 목 따위의 결핵성 피부병)
걱정, 근심, 불안
▷과민성 대장 증후군, 공황 장애, 승모판 탈출증(Mitral Valve Prolapse), 가슴 두근거림
억압된 분노
▷ 긴장, 편두통, 만성 요통, 턱관절장애(TMJ:Temporal Mandibular Joint), 류머티스성 섬유조직염(Fibromyalgia)
스트레스와 분노, 두려움과 근심, 우울증과 같은 부정적인 감정들은 언제 폭발할지 모르는 시한폭탄이 될 수 있다. 즉 고혈압과 관절염, 다발성 경화증과 과민성 대장 증후근, 그리고 갖가지 암은 당신의 수명을 단축시키고 신체의 건강을 빼앗아 갈 수도 있다.
이 책에서 돈 콜버트 박사는 그러한 파괴력을 가진 내면의 감정들이 무엇이며, 어디서 왔으며, 또 어떤 증상으로 나타나는지 밝혀준다. 콜버트 박사는 이 책에서 당신의 정서적 건강을 위해 필수적인 네 가지 영역인 진리와 용서, 기쁨과 평안에 중점을 두면서 당신의 몸과 생각과 영혼이 진정한 건강을 회복하는 방법을 알려주고 있다.
1부 진단 : 해로운 감정들 이해하기
1. 당신의 감정 상태가 곧 신체 상태가 된다
2. 치명적인 감정에서 죽음에 이르는 질병까지의 경로
3. 스트레스 호르몬들을 차단하라
4. 심장에 해로운 감정들
5. 분노와 통증 사이의 관계
6. 우울증은 머리에만 있지 않다
7. 죄책감과 수치심의 하향곡선
8. 공포라는 감정의 독
9. 근심이 죽음으로 치달을 때
10. 원한과 비통의 왜곡된 덫
2부 처방 : 건강한 감정들 되찾기
11. 건강을 위한 선택
12. 왜곡된 사고를 진실로 맞바꾸라
13. 용서의 정화능력
14. 기쁨의 치료적 가치
15. 평안은 건강을 강물처럼 흐르게 할 수 있다
16. 생명력을 회복하는 길: 사랑의 결합
부록1. 홈스(Holmes)와 레이히(Rahe)의 생활사건 접근법 척도
부록2. 노바코(Novaco) 분노 척도
부록3. 융(Jung)의 자기 평가 우울 척도
1. 당신의 감정 상태가 곧 신체 상태가 된다
2. 치명적인 감정에서 죽음에 이르는 질병까지의 경로
3. 스트레스 호르몬들을 차단하라
4. 심장에 해로운 감정들
5. 분노와 통증 사이의 관계
6. 우울증은 머리에만 있지 않다
7. 죄책감과 수치심의 하향곡선
8. 공포라는 감정의 독
9. 근심이 죽음으로 치달을 때
10. 원한과 비통의 왜곡된 덫
2부 처방 : 건강한 감정들 되찾기
11. 건강을 위한 선택
12. 왜곡된 사고를 진실로 맞바꾸라
13. 용서의 정화능력
14. 기쁨의 치료적 가치
15. 평안은 건강을 강물처럼 흐르게 할 수 있다
16. 생명력을 회복하는 길: 사랑의 결합
부록1. 홈스(Holmes)와 레이히(Rahe)의 생활사건 접근법 척도
부록2. 노바코(Novaco) 분노 척도
부록3. 융(Jung)의 자기 평가 우울 척도
"이 책의 내용이 당신의 수명을 늘릴 수도 있고 삶의 질을 향상시켜줄 수도 있다. 심지어는 당신의 목숨까지 구할 수 있을 것이다"
-빌 브라이트(Bill Brigth)
"첫 30헤이지를 읽는 동안 나를 완전히 바꿔버린 책은 여태까지 읽어본 일이 없다. 하나님은 이 책을 통해 단 이틀 만에 나의 스트레스를 거의 제로 수준까지 줄일 수 있는 방법을 알려주었다. 이 책을 바쁜 생활과 목회사역 속에 살아가는 모든 이들에게 필요한 필독서로 적극 추천한다."
-게리 스몰리(Gary Smalley)
-빌 브라이트(Bill Brigth)
"첫 30헤이지를 읽는 동안 나를 완전히 바꿔버린 책은 여태까지 읽어본 일이 없다. 하나님은 이 책을 통해 단 이틀 만에 나의 스트레스를 거의 제로 수준까지 줄일 수 있는 방법을 알려주었다. 이 책을 바쁜 생활과 목회사역 속에 살아가는 모든 이들에게 필요한 필독서로 적극 추천한다."
-게리 스몰리(Gary Smalley)
돈 콜버트
1987년부터 가정의학전문의로 활동해오고 있으며 많은 베스트셀러를 저술하였다. 그는 <카리스마>(Charisma) 잡지와 조이스 메이어(Joyce Meyer)의 <파트너스>(Partners) 잡지에 매달 정기적으로 칼럼을 기고하고 있다. 콜버트 박사는 그의 아내 메리와 함께 <당신의 건강은 중요합니다>(Your Health Matters)라는 전국적인 토크쇼의 진행을 맡고 있기도 하다. 전국적 세미나의 강사로 정기적으로 참여하고 있으며 플로리다 주 올란도 지역에 거주하고 있다.
시리즈 소개 | 세트 | 세트낱권구성
세트 상품이 없습니다.
- 크리스천의 영적감정의 성숙을 돕는 필독서~~~
- [신*민] | 신고
- 0
- 2014-11-14
- 감정은 소중한 것..
- [김*] | 신고
- 0
- 2010-02-11
- 감정과 육체적인 질병의 상관관계에 대하여 많은 것을 가르쳐 준 책이었습니다.
- [홍*라] | 신고
- 0
- 2008-12-09
- 내 안에 있는 상처들..
- [이*복] | 신고
- 0
- 2008-04-30
- 육체와 정신과의 오묘한 관계
- [이*헌] | 신고
- 0
- 2008-04-30
- 사람의 중심은 마음입니다
- [여*구] | 신고
- 0
- 2007-07-05
답변유무
문의 제목
이름
작성일
| 도서명 | 감정치유 |
| 저자 | 돈 콜버트 |
| 출판사 | 미션월드 |
| 크기 | (152*210)mm |
| 쪽수 | 310 |
| 제품구성 | 상품설명 참조 |
| 발행일 | 2006-10-16 |
| 목차 또는 책소개 | 상품설명 참조 |
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저자(돈 콜버트) 신간 메일링 출판사(미션월드) 신간 메일링 
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