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잃어버린 삶의 여유를 되찾아오는 마음가짐
‘평안’이 당신의 인생을 충전합니다

"참고 견디는 것만이 능사는 아닙니다. 스트레스를 바로 알아야 제대로 다스릴 수 있습니다. 예수 그리스도 안에서 스트레스를 효율적으로 관리해 쉼과 평안을 얻는 지혜를 소유하시기 바랍니다. 다윗처럼 모든 주권을 하나님께 드려야만 그분 안에서 참 평안과 안식을 누릴 수 있습니다."-스트레스 관리의 권위자 리 호치키스 목사(국민일보 기사 중)

내 삶은 왜 이리 여유가 없을까
다이어리에 빈틈없이 들어찬 스케줄, 5분이 멀다 하고 말을 걸어대는 메신저, 본능적으로 확인하는 뉴스와 이메일들, 파김치가 되어 집에 돌아가지만 한번 앉아볼 틈도 없이 새로운 일과가 시작된다. 그래서 분 단위로 시간을 관리하고, 여유를 준다는 음악을 들어보고, 기도 시간도 떼놓지만 그리 달라지는 게 없다.

이제 ‘평안’을 되찾을 시간이다
스트레스와 두려움, 걱정, 불안감…. 이런 쓸데없는 감정들 덕분에 우리 삶은 무척이나 고단하다. 그래서 우리 삶에서 언젠가부터 보이지 않은 단어가 있다. ‘평안.’ 이 책의 저자는 성경 속에서 이 단어를 찾아내 복잡하고 힘겨운 우리 일상에 새로운 힘을 불어넣어 준다. “평안과 쉼은 천국에서나 누릴 수 있는 사치스러운 시간이 아니라 지금 바로 누려야 하는 삶의 특권이요 놓칠 수 없는 가장 소중한 시간이다.”

‘평안’이 당신의 인생을 충전합니다
원수에게 쫓기는 급박한 상황에서도 푸른 풀밭, 쉴 만한 물가에 있다고 시를 써내려간 이 세상 최고의 여유남 다윗. 그가 품었던 마음이 바로 ‘평안’이다! 힘겨운 삶의 무게, 완벽주의, 욕심을 다 내려놓게 만드는 하나님의 선물, 평안. 그 마음을 되찾는 행복한 프로젝트에 당신을 초대한다.

>>> 본문 속으로
하나님의 완전한 사랑은 자녀들과의 친밀하고 사랑이 가득한 관계를 위해 존재한다. 그날 저녁, 나는 드디어 그 사랑을 만났다! 나 자신을 하나님께 굴복시켰다. 삶이 완전히 달라졌지만 너덜너덜한 삶의 문제들은 여전히 남아 있었다. 그러나 분명한 차이가 있었다. 이제 하나님의 사랑이 나보다 앞서며 나를 둘러싸고 붙드는 힘이 된 것이다. 사랑받는다는 사실을 깨달으면 마음에 만족과 평안이 찾아온다. 마음에 평안이 가득하면 스트레스와 문젯거리가 설 자리가 없어진다.
p.29-30 (‘나는 누구에게 속해 있는가’ 중에서)

지치고 고단한 삶에서 벗어나고 싶다면 모든 것을 제자리에 두고 그것에 중요한 가치를 부여하지 않아야 한다. 어떤 것에 중요한 가치를 부여하는 행동은 죄이며 더 많은 죄로 이끈다. 탐욕이라는 괴물은 두려움을 먹고 산다. 아나니아와 삽비라의 삶에도 두려움의 죄가 있었다. 그들은 충분히 갖지 못할까 봐 두려웠다. 희생하기가 두려웠다. 인정받지 못하고 앞으로 더 많이 갖지 못할까 봐 두려웠다. 당신에게는 물질이 얼마나 중요한가? 물질을 바라보는 생각은 어떠한가?
p.53 (‘내 필요는 어떻게 채울 것인가’ 중에서)

침묵의 계절에는 다양한 본질과 목적이 있다. 어떤 때는 침묵 가운데 달콤하고 부드러우며 상쾌한 빗방울이 떨어진다. 그 순간 내가 가장 사랑하는 그분을 만나며 그분의 임재에 흠뻑 빠진다. 무엇을 하지 않아도 되고, 하나님께 선택받은 자녀가 아닌 다른 사람이 될 필요도 없다. 내가 하나님과 함께 있고 하나님이 나와 함께 계신다....이 고요한 시간에 하나님은 치유와 회복을 주신다. 하나님과 사랑에 빠져 있는 동안 새 힘이 생긴다. 하나님은 자신의 사랑이 변함없고 무조건적이며 신실함을 새삼 깨닫게 하신다. “나는 아무 데도 가지 않아.” 이렇게 우리에게 약속하신다.
p.92 (‘당신의 인생에게 휴가를 주라’ 중에서)

누구나 자신의 믿음이 충분치 않다는 생각이 들 때가 있을 것이다. 그러나 믿음의 양보다는 믿음의 종류가 더 중요하다. 작은 겨자씨가 뿌리를 내리고 자라듯 믿음도 마찬가지다. 믿음은 근육과도 비슷하다. 사용할수록 더 강해진다. 우리가 무엇을 했느냐가 아니라 하나님이 무엇을 하셨느냐를 의지하는 것이 바로 믿음이다. 바울의 말처럼 스트레스를 받을 때 하나님의 임재와 능력이 더욱 분명해진다.
p.128 (‘골짜기를 예상하라’ 중에서)

양은 신선한 풀을 찾아 암벽을 헤매다가 빠져나올 수 없는 상황에 처한다. 3-4미터 아래로 뛰어내렸다가 다시 올라오려고 발버둥 쳐보지만 올라오지 못한다. 그러면 어떻게 할까? 미친 듯이 “매애~” 하고 운다. 그 소리를 들은 목자는 양의 울음소리가 약해질 때까지 기다린다. 그런 다음 지친 양의 몸을 밧줄로 묶어서 안전하게 끌어올린다. 왜 바로 양을 끌어올리지 않고 기다리는지 목자에게 물어보니 이렇게 말한다. “힘이 완전히 빠질 때까지 기다려야지 그렇지 않으면 양이 도망치려고 발버둥 치다가 바위에 부딪쳐서 죽을 수 있거든요.”
p.148 (‘두려움을 처리하라’ 중에서)

나는 누구에게 속해 있는가
내 이름을 아시는 하나님 | 내가 어떤 삶을 살든 하나님은 나를 사랑하신다 | 주인의 자리를 내놓으면 평안해진다

내 필요는 어떻게 채울 것인가
탐욕스러운 사람을 피하라 | 마음속을 깊이 들여다보라 | 손에서 힘을 빼라 | 공급하시는 하나님을 신뢰하라

당신의 인생에게 휴가를 주라
하나님도 쉬셨다 | 휴식은 치유와 회복을 만들어낸다 | 휴식을 통해 순종을 배운다 | 휴식은 의외로 생산적이다 | 휴식을 통해 고독을 배운다

하나님이 맡기신 일을 하라
신중하게 선택하라 | 태도를 분명히 하라 | 의무감에서 벗어나, 사랑하라 | 우선순위를 정하라 | 목표를 정하라 | 게으르지 마라

골짜기를 예상하라
믿음으로 무장하라 | 매순간 주님을 인정하라 | 내 생각 대신 하나님의 생각을 의지하라

두려움을 처리하라
두려움과 마주 서라 | 두려움을 나누라 | 두려움을 통과하라 | 두려움 앞에 바리케이드를 쳐라

찬양하라
찬양, 평안을 되찾는 무기 | 찬양은 힘이 세다 | 지금, 찬양하기로 선택하라

삶의 구덩이 속에 평안이 숨어 있다
구덩이의 유익함 | 구덩이를 만나면 과감해져라 | 구덩이에는 능력이 있다 | 구덩이에는 기쁨이 있다

위를 보라
인생은 안개와 같다 | 우리는 한 치 앞도 보지 못한다 | 우리의 미래는 하나님께 속했다 | 오늘 할 일은 오늘 해라